2017-03-31
晚餐怎么吃，竟然決定人的壽命！
若長(zhǎng)期晚餐吃太飽，睡眠時(shí)胃腸及附近的的肝，膽，胰臟等器官仍在運(yùn)作中，使腦部不能休息，腦部的血液供應(yīng)也不足，進(jìn)而影響腦細(xì)胞的正常代謝，加速腦細(xì)胞老化
秋葵的功效與作用
細(xì)菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇，是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征，它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)治療。
菟絲子，生朝鮮川澤田野。蔓延草本之上，色黃而細(xì)為赤網(wǎng)，色淺而大為菟累。月采實(shí)，暴干。
若長(zhǎng)期晚餐吃太飽，睡眠時(shí)胃腸及附近的的肝，膽，胰臟等器官仍在運(yùn)作中，使腦部不能休息，腦部的血液供應(yīng)也不足，進(jìn)而影響腦細(xì)胞的正常代謝，加速腦細(xì)胞老化
天麻中所含有的一些有效成分在進(jìn)入身體之后能夠有效的保護(hù)以及調(diào)節(jié)視覺神經(jīng)系統(tǒng)，提高眼睛，也就是視覺神經(jīng)的分辨能力。很多需要進(jìn)行高空作業(yè)的人員都會(huì)經(jīng)常服用天麻，能夠很好的保護(hù)大腦以及眼睛。
瑪卡中的瑪卡烯、瑪卡酰胺等生物堿，可作用于人們的下丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而使人體的各個(gè)器官恢復(fù)活力；瑪卡中的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還可直接滋補(bǔ)腎臟，使腎臟充滿活力
三七屬于天然有效的植物，其作用過程溫和穩(wěn)定無(wú)副作用，長(zhǎng)期服用能清潔血液，疏通血管，從源頭上治療病癥，改善體質(zhì)，增強(qiáng)人體自我保護(hù)和自愈能力;形成抵抗力強(qiáng)，不易生病的體質(zhì)。
女人吃瑪卡:瑪卡能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，晚上是人體激素分泌的旺盛期，21:00左右吃瑪卡，可以平衡機(jī)體荷爾蒙，在深度睡眠期間更好得給人體提供營(yíng)養(yǎng)，保證身體各器官、皮膚得到更好得修復(fù)。
黃芪黑枸杞茶顧名思義就是黃芪、黑枸杞這兩種材料制成的茶,黃芪黑枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,經(jīng)常飲用可保身體持活力、增強(qiáng)免疫力。
服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?
蝦與白菜搭配食用，可促進(jìn)體內(nèi)代謝，順暢大小便、改善干咳、消除水腫等情況，并且對(duì)牙齦出血及壞血癥有很好的恢復(fù)作用，同時(shí)具有解熱除燥之功。
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