01、成長目標(biāo):
了解用眼衛(wèi)生,知道愛護(hù)眼睛。
02、愛心提示:
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮而健康的眼睛是每個(gè)人的向往。然而,由于現(xiàn)代科技的迅猛發(fā)展,電視電腦,mp4PSP,廣泛進(jìn)入家庭各種小食品和含糖食物的泛濫、過度保護(hù)造成的運(yùn)動(dòng)量減少等原因,使孩子?jì)赡鄣碾p眼不斷受到侵害,因此讓孩子從小懂得用眼衛(wèi)生做好預(yù)防保護(hù)工作就尤為重要。
03、特別提示:
用眼衛(wèi)生不僅是讓孩子保持眼睛的干凈,更重要的是要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
04、教子有方:
為孩子準(zhǔn)備專用毛巾,不和成人混用。
教育孩子不用手揉眼睛遠(yuǎn)離煙火和尖銳物品。
多吃富含維生素a的輔食,如山芋糕、玉米棒、胡蘿卜汁,雞肝炒枸杞海鮮湯等食物。
用眼習(xí)慣:
將孩子的書桌放在采光好的地方,并為孩子準(zhǔn)備護(hù)眼燈。
提示孩子要保持正確的閱讀和書寫姿勢:眼離書本三十至三十五厘米;不在光線陰暗和直射的陽光下看書,不邊吃飯邊看書,不躺在床上看書,不在走路時(shí)和晃動(dòng)的車廂里看書。
盡量將孩子看電視玩電腦讀書和寫字的時(shí)間控制在半小時(shí)左右,當(dāng)孩子用眼疲勞時(shí),可讓孩子休息片刻或進(jìn)行遠(yuǎn)眺訓(xùn)練,如眺望遠(yuǎn)處的建筑物或綠色植物辨認(rèn)夜空的星斗,還可以對遠(yuǎn)處某一目標(biāo)進(jìn)行辨認(rèn)。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有斜視、瞇眼、眨眼等現(xiàn)象時(shí)應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
每天和孩子定時(shí)做眼球操,頭不動(dòng),眼球跟食指做向上向下向左向右,順時(shí)針和逆時(shí)針移動(dòng)當(dāng)孩子掌握后,可加快速度也可做個(gè)漂亮的指偶戴在食指上提高孩子做操的興趣。
補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足,氣血虧損,體質(zhì)虛弱、遺尿遺精,陽痿早泄。
健客價(jià): ¥398清熱燥濕、殺蟲止癢。用于霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、濕熱下注證候。證見白帶增多,外陰搔癢,或見小便短少黃赤等。
健客價(jià): ¥52疏風(fēng)解表,潤肺化痰。用于外感風(fēng)寒,內(nèi)有蘊(yùn)熱而致的怕冷發(fā)燒,四肢酸懶,頭疼目眩,咳嗽痰多,口渴咽干。
健客價(jià): ¥19補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于身體衰弱、氣血兩虧、思慮過度、精神不足、筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥13.9補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于心慌氣短,自汗盜汗,精神不振,脛骨無力,思考過度所致的身體虛落,疲乏無力,月經(jīng)不調(diào),腰腿酸軟,白帶量多。
健客價(jià): ¥14參茸衛(wèi)生丸補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥60補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥45本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥130本品能補(bǔ)充人體日常生理功能所需的能量及營養(yǎng)成分。
健客價(jià): ¥37安胎,養(yǎng)血。用于閃挫傷脂,習(xí)慣性小產(chǎn),難產(chǎn)。
健客價(jià): ¥24.2用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8萃取蘆薈,海藻等草本精粹,配合海洋深層水,補(bǔ)充肌膚水份,提供充足營養(yǎng)成分,嫩白保濕,有效改善肌膚黯啞,干紋,粗糙,缺乏彈性等問題,重塑水嫩,亮白,晶瑩剔透的美麗面容,如同飲了八杯水般的自然水潤,明亮動(dòng)人。
健客價(jià): ¥39促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康,預(yù)防生殖系統(tǒng)感染,增強(qiáng)人體免疫力,幫助吸收營養(yǎng)成分,降低血清膽固醇,預(yù)防或改善腹瀉。適用人群:18歲以上成人、容易出現(xiàn)腹瀉等問題的人群、 排便困難的人群 、腸道菌群失調(diào)的人群、 高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。
健客價(jià): ¥179用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥2- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥29補(bǔ)腎,固沖,安胎,用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥33用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5瀉熱導(dǎo)滯,潤腸通便。用于熱結(jié)便秘,長期臥床便秘,一時(shí)性腹脹便秘,老年習(xí)慣性便秘。
健客價(jià): ¥15用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn),不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥6可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護(hù)理,或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護(hù)。
健客價(jià): ¥3用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥10