“目”浴陽(yáng)光,預(yù)防近視!
為什么要“目”浴陽(yáng)光,陽(yáng)光和近視有什么關(guān)系呢?國(guó)內(nèi)外大量研究證實(shí),戶外活動(dòng)可以有效的預(yù)防近視,增加戶外活動(dòng)不僅可以延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng),同時(shí)還能減慢眼軸的增長(zhǎng)。參加戶外活動(dòng)可以使孩子多看遠(yuǎn)處事物,這有助于阻止近視的形成。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
為什么要“目”浴陽(yáng)光,陽(yáng)光和近視有什么關(guān)系呢?國(guó)內(nèi)外大量研究證實(shí),戶外活動(dòng)可以有效的預(yù)防近視,增加戶外活動(dòng)不僅可以延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng),同時(shí)還能減慢眼軸的增長(zhǎng)。參加戶外活動(dòng)可以使孩子多看遠(yuǎn)處事物,這有助于阻止近視的形成。
雖然配戴隱形眼鏡跟眼結(jié)石是否有關(guān),目前尚無定論,但戴隱形眼鏡的人群,一定要檢查是否適合戴隱形眼鏡,要注意定期給鏡片進(jìn)行消毒保養(yǎng),定期檢查眼睛,若發(fā)現(xiàn)眼睛有任何不適癥狀,應(yīng)立即停止戴隱形眼鏡。
時(shí)序入秋,當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換就是過敏性結(jié)膜炎的高峰期,而有過敏體質(zhì)的民眾,容易受到外界環(huán)境影響,如眼睛接觸到塵螨、霉菌、灰塵、花粉、細(xì)菌,就會(huì)出現(xiàn)季節(jié)性的過敏性結(jié)膜。
眼底病的病因是復(fù)雜的,常見于動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、腎炎、貧血、流感、結(jié)核、高度近視、顱內(nèi)占位性病變等,而從發(fā)病人群看各個(gè)年齡段都有。但是,有幾種眼底疾病常常盯上老年人!
據(jù)醫(yī)學(xué)家調(diào)查,在白內(nèi)障病人中有20%與長(zhǎng)期吸煙有關(guān)。也有人觀察到,每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比,患白內(nèi)障的可能性要高2倍,且吸煙是越大,患白內(nèi)障的可能性越大。
黃斑是視網(wǎng)膜中央最重要的約2毫米大的區(qū)域,這里,正是視覺最敏感的部位。老年黃斑變性的產(chǎn)生,有多種原因:比如氧化、慢性光損害、吸煙、營(yíng)養(yǎng)、炎癥、遺傳等,它們會(huì)造成黃斑部有關(guān)組織損傷,功能受損,視力下降。
不少人手機(jī)、平板一滑就是2、3小時(shí)沒休息,不僅眼球易疲勞而加深近視,3C熒幕釋出的熱能長(zhǎng)時(shí)間為眼球吸收,使原本透明的水晶體就像蛋白被煮熟,逐漸變混濁甚至全白,形成白內(nèi)障。
白內(nèi)障檢查:這是老年人需要做的一項(xiàng)檢查,部分老年人可能要在滴眼藥水?dāng)U大瞳孔后,才能進(jìn)行這項(xiàng)檢查,所以建議老年人一定要定期去醫(yī)院做白內(nèi)障檢查,以確定自己是否患病,如果患病,及時(shí)治療為宜。
視疲勞在眼科是一種常見的、癥狀表現(xiàn)多種多樣的綜合征,癥狀有眼干澀、異物感及眼球脹痛等,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)頭痛頭昏、記憶力下降等癥狀,青少年還可能出現(xiàn)近視眼或原有近視程度加深。
黃斑病變的初期時(shí)患者會(huì)看到物體變形扭曲,直線變成曲線。到了進(jìn)展期,看到的物體會(huì)模糊不清,視力下降,而且就算戴眼鏡矯正也不會(huì)有好轉(zhuǎn);或者,視力對(duì)比敏感度會(huì)下降,事物顏色對(duì)比等會(huì)不鮮明。