2017-03-26
家長必看：春季時節(jié)，警惕孩子傳染“紅眼病”！
專家建議，春季是紅眼病的高發(fā)期，家長要做好預(yù)防紅眼病的措施，勤給孩子剪指甲，盡量不要帶或少帶孩子去人群密集的公共場所，飯前、便后要及時洗手，日常要教育孩子不要用臟手揉眼睛。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
專家建議，春季是紅眼病的高發(fā)期，家長要做好預(yù)防紅眼病的措施，勤給孩子剪指甲，盡量不要帶或少帶孩子去人群密集的公共場所，飯前、便后要及時洗手，日常要教育孩子不要用臟手揉眼睛。
適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動眼球，讓眼部運動起來是可以緩解眼睛疲勞，放松眼部肌肉、通經(jīng)活絡(luò)、改善眼部血液循環(huán)，在防止近視度數(shù)加深的方面還是有一定作用的。
青光眼在術(shù)后要避免眼睛勞累，少用低頭姿勢，在閱讀、看電視、用電腦半小時至一小時后，要起身散步或遠(yuǎn)望10分鐘，以緩解眼睛的疲勞，防止眼壓升高。
青光眼患者要注意起居，預(yù)防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處是青光眼的護(hù)理方法之一。
青光眼護(hù)理常識注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)用眼，不要在強(qiáng)光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。
青光眼性視神經(jīng)損害除與高眼壓密切相關(guān)外，還有一些其他相關(guān)因素，如低血壓、糖尿病、血流變學(xué)異常等，積極治療這些疾病，有利于保護(hù)視功能。
青光眼病人不愿聽醫(yī)生勸說，不甘愿配合醫(yī)生做任何檢察，錯過最佳的治療時機(jī)。恐懼手術(shù)，對手術(shù)一拖再拖，直到晚期失去最佳治療時機(jī)。
由于青光眼造成的視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此一定要少吃辛辣的食品，少吃辣椒等刺激性食物。一定要多攝入纖維比較多的食物，以及包含維生素A、B、C、E的食品，如豬肝、魚、肉、粗糧等。
青光眼患者要注意起居，預(yù)防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處是青光眼的護(hù)理方法之一。
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