哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周?chē)钠つw里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢(qián)完全不心疼，看啥喜歡的一買(mǎi)就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買(mǎi)物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
寶寶在發(fā)高燒時(shí)，體內(nèi)消耗很大，可并發(fā)結(jié)膜、角膜感染，眼白充血，嚴(yán)重的可致結(jié)膜下出血。如果不加注意，任其連續(xù)進(jìn)展，黑眼球就會(huì)變白而渾濁，嚴(yán)重的甚至?xí)鹗鳌?/p>
事實(shí)上，包括自然光在內(nèi)的所有照明光源都含有藍(lán)光成分，否則我們?cè)趺茨芸吹剿{(lán)色呢?藍(lán)光讓人體形成褪黑素，褪黑素可以調(diào)節(jié)人的睡眠。
如果你佩戴隱形眼鏡，那毫無(wú)疑問(wèn)你的每日用眼頻率會(huì)更高，反復(fù)戴取摘除的這一動(dòng)作必然會(huì)給眼周的肌膚帶來(lái)刺激。因此眼霜一定要堅(jiān)持使用，防止摩擦導(dǎo)致的皺紋和干紋的出現(xiàn)，定期給眼部做一個(gè)眼膜護(hù)理，緩解用眼的倦態(tài)和疲勞。
如果自行長(zhǎng)期使用，不僅會(huì)讓細(xì)菌對(duì)抗生素產(chǎn)生耐藥性，還可能引起結(jié)膜、角膜的真菌感染，出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛、視物不清等現(xiàn)象，感染嚴(yán)重者，會(huì)引發(fā)角膜潰瘍而影響視力。
中國(guó)古方護(hù)眼是多吃有益眼睛健康的食物，如胡蘿卜、菠菜、卷心菜、獼猴桃、柑橘、大豆、深海魚(yú)類(lèi)等；飲用益于眼睛健康的茶水，如綠茶防輻射。長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的上班族，適合枸杞子菊花茶明目養(yǎng)肝，治療眼睛疲勞有療效。
補(bǔ)充維生素A，首選胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族，具有補(bǔ)肝明目、清熱解毒之功效，高含量的胡蘿卜素在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)防治夜盲癥起到很好的作用。
葉黃素相當(dāng)于眼睛內(nèi)的太陽(yáng)眼鏡，可以屏蔽掉有害的藍(lán)光，減少感光細(xì)胞產(chǎn)生的自由基數(shù)量，使視網(wǎng)膜黃斑部免于受到傷害，保持視覺(jué)靈敏與清晰。
葉黃素又名“眼黃金”，是一種重要的抗氧化劑。可濾掉藍(lán)光，降低色差，維持眼睛微血管的血液循環(huán)，使視力更精準(zhǔn)。還可抵抗陽(yáng)光與自由基的傷害，延緩或防止白內(nèi)障發(fā)生，是我們眼睛的保護(hù)神。
散光眼系指眼球在不同經(jīng)線(xiàn)上的屈光力不一致，或同一經(jīng)線(xiàn)的屈光度不等，以致進(jìn)入眼內(nèi)的平行光線(xiàn)不能在視網(wǎng)膜上結(jié)成焦點(diǎn)，而形成焦線(xiàn)
眨眼是一種保護(hù)性神經(jīng)反射動(dòng)作，淚液層可以使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，以保持潤(rùn)濕而不干燥。一般大多數(shù)人五秒鐘眨一次眼，每分鐘眨眼約20次。
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