2018-05-10
視力模糊、眼睛脹痛視力模糊，應(yīng)該如何護(hù)眼？
平時注意眼睛的休息是關(guān)鍵，近距離長時間用眼，如看書寫字用電腦長時間后，一定要看看遠(yuǎn)處或放松讓眼睛休息、調(diào)節(jié)一下，同時也要注意環(huán)境光線。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
平時注意眼睛的休息是關(guān)鍵，近距離長時間用眼，如看書寫字用電腦長時間后，一定要看看遠(yuǎn)處或放松讓眼睛休息、調(diào)節(jié)一下，同時也要注意環(huán)境光線。
青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病，持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。
抗炎癥類的眼藥水成分大多是激素，而抗菌類眼藥水成分大多是抗生素。很多人覺得眼睛有炎癥，不舒服，懷疑有細(xì)菌，就想用這類眼藥水。確實(shí)，這兩類可以對付很多眼部疾病，但是一定要在醫(yī)生的建議下使用。
這類眼藥水能明顯收縮眼部血管使眼球變白,，由此達(dá)到減輕眼部充血的癥狀，受眾很多。可很多人并不清楚自己的眼睛是什么原因引起的充血，買來就滴，一開始滴眼睛是不紅了，但過幾天更紅，就再接著滴......惡性循環(huán)!
平時有空就一睜一閉地鍛煉眼??；雙眼盡力看右上方，然后看左下方，再向反方向看；睜大眼睛，眼球下上左右轉(zhuǎn)動；每天早晚各遠(yuǎn)眺一次，稍停片刻再把視線由遠(yuǎn)逐步移近。
家長可以給幼兒用生理鹽水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼藥才能充分發(fā)揮其藥效。專家提醒，不論眼藥水還是眼藥膏均應(yīng)專人專用，以免交叉感染，滴眼后應(yīng)洗手。
由于兒童的瞳孔相對較大，晶狀體又更加透明，這樣進(jìn)入眼內(nèi)的紫外線和光線相對也會更多。當(dāng)眼睛被過多的紫外線照射，會增加翼狀胬肉、黃斑變性等發(fā)病率，并且紫外線強(qiáng)度過大，還有可能造成角膜光損傷。
眼壓的檢查是發(fā)現(xiàn)青光眼的三大重要檢查之一，也是最簡單的檢查。因此就診的患者應(yīng)作眼壓檢查，以排除高眼壓和青光眼的可能性，以及早發(fā)現(xiàn)及治療。
夏日里備一副太陽鏡是非常必要的，但如果你選擇的是一副劣質(zhì)、不合格的太陽鏡，不僅不能抵擋紫外線，而且會使瞳孔擴(kuò)大，結(jié)果使眼睛晶狀體攝取更多的紫外線，所以太陽鏡不是可有可無的裝飾品，那么，選擇太陽鏡應(yīng)注意什么呢？。
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