2019-01-03
注意了 這7個(gè)時(shí)間千萬(wàn)別帶隱形眼鏡
隱形眼鏡具有吸附性，游泳時(shí)，水中的病原微生物易沉積在鏡片上。由于常戴隱形眼鏡的人，眼睛易引起炎癥，再加上臟水刺激，更容易誘發(fā)眼病。流行性結(jié)膜炎、沙眼等，都可通過(guò)水源傳染。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
隱形眼鏡具有吸附性，游泳時(shí)，水中的病原微生物易沉積在鏡片上。由于常戴隱形眼鏡的人，眼睛易引起炎癥，再加上臟水刺激，更容易誘發(fā)眼病。流行性結(jié)膜炎、沙眼等，都可通過(guò)水源傳染。
菊花富含維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療多種眼疾的良藥。菊花茶對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度造成的雙眼干澀有較好的療效。決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用?？芍委熐嗝ぁ⒛繚?、白膜、眼赤痛等各種眼疾。
冬季人體容易干燥缺水，是養(yǎng)生的大好時(shí)機(jī)，除了講究飲食外，還有一件重要的事卻非做不可！那就是護(hù)眼。眼睛干很多人會(huì)想到滴眼藥水緩解，但不少患者使用的眼藥水中含有防腐劑成分、消炎成分，結(jié)果導(dǎo)致越滴越干。
“到了這個(gè)年紀(jì)，眼球的晶狀體會(huì)逐漸變厚，晶狀體與瞳孔之間的房水途徑通道比較狹窄，房水不易通過(guò)，同樣環(huán)境下，關(guān)燈玩手機(jī)更容易誘發(fā)青光眼?！?
眼科醫(yī)生說(shuō)原因有兩個(gè)，一是因?yàn)閯傞_始水很燙，溫度很高，睜開眼睛熏的話容易損傷角膜。二是，閉上眼睛時(shí)眼睛上面的瞼板腺才能全部顯露出來(lái)，這樣熏的效果才會(huì)好。
如果淚液分泌不足，就用單純補(bǔ)充淚液的眼藥水；如果有炎癥，就用有消炎功能的眼藥水；如果因?yàn)楦裳郯Y等需長(zhǎng)期使用，不能用含防腐劑的眼藥水，否則會(huì)傷害眼睛。
在打乒乓球時(shí)，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地?fù)]動(dòng)。乒乓球的來(lái)往速度飛快，來(lái)球落點(diǎn)或近或遠(yuǎn)，或左或右，或旋轉(zhuǎn)或不轉(zhuǎn)，為了作出準(zhǔn)確的判斷，必須要靠眼神來(lái)對(duì)球的落點(diǎn)進(jìn)行判斷，并準(zhǔn)確回?fù)簟?/p>
長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前，可嘗試擠出幾分鐘的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，也就是俗稱的“運(yùn)目”，再將視線移回中間，吸一口氣，如此反復(fù)幾次，可起到保護(hù)、滑潤(rùn)眼睛的作用。
如果淚液分泌不足，就用單純補(bǔ)充淚液的眼藥水；如果有炎癥，就用有消炎功能的眼藥水；如果因?yàn)楦裳郯Y等需長(zhǎng)期使用，則不能用含防腐劑的眼藥水......否則會(huì)傷害眼睛。
在可見光中波長(zhǎng)越短，能量越高，穿透力就越強(qiáng)。其中紫色光波長(zhǎng)最短，穿透力最強(qiáng)。我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的藍(lán)光通常是指波長(zhǎng)在400-500nm之間的人造光，其中實(shí)際上包含了一部分紫光。
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