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熏眼睛是閉眼熏還是睜眼熏 好多人搞錯(cuò)了

2019-01-02 來源:廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼科醫(yī)生說原因有兩個(gè),一是因?yàn)閯傞_始水很燙,溫度很高,睜開眼睛熏的話容易損傷角膜。二是,閉上眼睛時(shí)眼睛上面的瞼板腺才能全部顯露出來,這樣熏的效果才會(huì)好。

當(dāng)眼睛干澀難受時(shí),熏眼睛是一個(gè)不錯(cuò)的急救辦法。熏眼睛時(shí),我們會(huì)遇到一個(gè)小小的問題,是閉著眼睛熏?還是睜開眼睛熏呢?

小編采訪了辦公室的同事,有8位表示當(dāng)然是睜開眼睛熏啦?這樣水分才能進(jìn)入眼睛啊,才能滋潤(rùn)眼睛啊!只有一位同事說,得閉著眼睛熏,原因是:睜開眼睛熏,把眼睛燙傷了腫么辦?

這個(gè)問題呢,眼科醫(yī)生給出了正確的答案——閉著眼睛熏。為什么要閉著眼睛熏?

眼科醫(yī)生說原因有兩個(gè),一是因?yàn)閯傞_始水很燙,溫度很高,睜開眼睛熏的話容易損傷角膜。二是,閉上眼睛時(shí)眼睛上面的瞼板腺才能全部顯露出來,這樣熏的效果才會(huì)好。

你是不是也搞錯(cuò)了呢?

以后熏眼睛可要閉著眼睛熏哦~~

熏眼睛的方法有很多種

給大家推薦兩種

1、熱水熏蒸法

這種方法很簡(jiǎn)單,在家里、公司、甚至路途上都可以進(jìn)行,只要有熱水和杯子就行。倒一杯開水,眼睛靠近杯子,兩眼輪流熏蒸,每次熏蒸5分鐘。

2、花茶熏蒸法

說到有養(yǎng)眼功效的花茶,我們馬上就能想到菊花、枸杞。這里按照干眼人群的不同年齡,推薦兩種花茶熏蒸法。

年輕人:菊花、金銀花、百合、薄荷、玫瑰花;這五樣各5克,混合泡水,熏蒸眼睛。

◆菊花:清熱明目

◆金銀花:清熱解讀

◆百合:潤(rùn)肺養(yǎng)陰

◆薄荷:祛風(fēng)解膩

◆玫瑰花:美容養(yǎng)顏

年老者:菊花、金銀花、百合、薄荷、枸杞;這五樣各5克,混合泡水,熏蒸眼睛。

◆菊花:清熱明目

◆金銀花:清熱解讀

◆百合:潤(rùn)肺養(yǎng)陰

◆薄荷:祛風(fēng)解膩

◆枸杞:益氣明目

在熏蒸完眼睛后,花茶的溫度也降下來了,這時(shí)候可以直接當(dāng)茶飲。

輕度的干眼癥會(huì)感覺眼睛干澀,有異物感,慢慢的加重,眼睛酸脹、疼痛、睜眼困難,再慢慢的加重,眼睛畏光、流淚、視力模糊。

如果是輕度的干眼癥,可以通過休息和熏蒸緩解,如果是長(zhǎng)時(shí)間的干眼,并且有家中的額趨勢(shì),最好還是就醫(yī),接受正規(guī)科學(xué)的診治。

干眼治療方法有四種

1、病因治療,消除引起干眼的原因。

2、物理治療,包括濕房鏡、淚點(diǎn)栓、瞼板腺按摩。如瞼板腺功能障礙引起的干眼可以通過干眼spa緩解癥狀:包括熱敷、按摩、降溫眼貼(護(hù)眼貼)四個(gè)步驟,能有效地緩解干眼癥狀。

3、藥物治療,主要是人工淚液及抗炎藥,重度干眼需要使用免疫抑制劑。

4、手術(shù)治療,針對(duì)非常嚴(yán)重的干眼患者。

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