哮喘患者必知的家庭治療方法,很有效!
適量運動:生活中,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,不但可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),以利于改善呼吸系統(tǒng)的機(jī)體機(jī)能,同時增強(qiáng)機(jī)體對寒冷或疾病的抵抗力,提高機(jī)體的免疫力,這都是支氣管炎的家庭治療措施中重要的方法。但是要盡量避免過度激烈或重體力運動。
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內(nèi),加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。
蘿卜1000克,半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克,白糖適量。蘿卜、洗凈,刮細(xì)絲,與四藥同人鍋中,加水煎煮半小時,濾出湯汁,另置小火煎熬至較稠時入白糖,待成膏狀?;鹬美?,每次1--2匙,日3次沸水沖服。
適量運動:生活中,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,不但可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),以利于改善呼吸系統(tǒng)的機(jī)體機(jī)能,同時增強(qiáng)機(jī)體對寒冷或疾病的抵抗力,提高機(jī)體的免疫力,這都是支氣管炎的家庭治療措施中重要的方法。但是要盡量避免過度激烈或重體力運動。
日常生活注意事項,如由于室內(nèi)塵?;蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓,犬等小動物。加強(qiáng)營養(yǎng),避免精神刺激,避免感冒和過度疲勞等對預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。
據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報道[3],ICS可抑制IL-4和IL-5。ICS全身用藥有導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、腎上腺皮質(zhì)功能抑制等,吸入劑可引起聲嘶、口咽念珠菌感染。目前布地奈德/福莫特羅粉吸入劑是控制哮喘的較理想新型治療裝置,具有使用方便的優(yōu)點,只需1支就可維持每日常規(guī)治療。
感染:上呼吸道感染、支氣管炎和感冒都是誘發(fā)哮喘的常見因素,這些疾病大多數(shù)是由病毒所引起,病毒損害患者的呼吸管道黏膜,令患者的氣管對外來的刺激更加敏感。
有醫(yī)學(xué)專家表示,雞蛋的蛋清中含有誘發(fā)人體過敏的主要致敏原,這種致敏原叫卵蛋白,容易誘發(fā)哮喘。所以,我們在吃雞蛋的時候,可以選擇只吃蛋黃,而不吃蛋白。
此穴在拇指末節(jié)橈側(cè)(即手背朝上遠(yuǎn)離食指的一側(cè)),距指甲根角0、1寸處(約0、1cm)。用拇指指腹先后點按兩側(cè)少商穴各1~2分鐘。
霧化吸入用藥安全性高,所用藥物劑量遠(yuǎn)較口服和注射等全身用藥量小,僅為口服的1/20-1/40,避免或減少了全身給藥方式可能產(chǎn)生的副作用。
秋天的氣溫是逐漸下降的,為了保持體溫的恒定,就需要通過增減衣服來適應(yīng)氣候的變化。所以,穿衣服也應(yīng)該逐漸增加,使身體慢慢適應(yīng)冷空氣的刺激,提高神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能,增強(qiáng)耐寒免疫力。
用杏仁、麻黃、以及豆腐一同加水,煮大約一個小時。此湯對哮喘病人發(fā)病治療很有效果。一般可以每天一次,進(jìn)行半個月,看成效再進(jìn)行時間的調(diào)整。