糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
除了走速（即強度）和高擺臂，每天走的步數(shù)（即運動量）和每周鍛煉的天數(shù)（即頻率）也很重要。糖尿病患者的快步走鍛煉，每隔1天至少鍛煉1次，每天不少于30分鐘（3個10分鐘也可以）。
新近研究證實，新型降糖藥物GLP-1類似物（利拉魯肽、百泌達）可以促進胰島β細胞增生和分化，有效保護及改善胰島β細胞的功能。2型糖尿病患者早期應(yīng)用，可以起到延緩胰島功能衰減，預(yù)防口服降糖藥失效的作用。
“多餐”則是多吃幾頓，或在兩餐之間加上一次緩沖餐，這樣既可以避免藥物作用高峰時出現(xiàn)低血糖，也可避免一天飲食總量過少，影響人的體力和體質(zhì)。
模擬餐時胰島素分泌，可有效降低餐后高血糖且不容易發(fā)生低血糖，對體重影響小，輕中度腎功能不全患者仍可使用。餐時即服，方便靈活，病人依從性好，對于進餐不規(guī)律者或老年患者更適用?；请孱愃幬锸r，改用格列奈類仍可有效。
對于糖尿病患者來說，應(yīng)合理喝水。糖尿病患者多飲水，實際是對體內(nèi)失水的補充，而且還有改善血運、促進循環(huán)、增加代謝及消除酮體等作用，是對人體失水的一種保護性反應(yīng)，糖尿病患者不但不能限制飲水，還應(yīng)適當多飲水。
指南推薦根據(jù)患者情況個體化治療，二甲雙胍每日總劑量1500~2550mg，分2~3次服用，餐前或進餐后立即服用均可，不會影響患者的日常飲食習慣。
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