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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2017-02-14

看血糖說飲食——高油高脂等于火上澆油（二）

血糖跌漲如同股市趨勢圖，又如同驚濤拍岸，讓體內(nèi)細(xì)胞處于高低血糖的波動之間，血管壁不時被高血糖的壓力拍打，您的健康還會OK嗎？

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2017-02-14

看血糖說飲食——控糖之星的招牌（一）

餅干的飽足感不比米飯，才會有“沒有吃什么”或是“吃得不多”這種錯覺！別小看了點心，點心的選擇是一門很大的學(xué)問，因為除了注射胰島素的患者可以按照吃點心的量做適當(dāng)?shù)囊葝u素追加之外，其余類型的患者在吃完點心過后，可以做適度的運動消耗血糖

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2017-02-14

糖尿病患切勿自行服用降糖藥

據(jù)了解，乳酸是人體內(nèi)葡萄糖無氧酵解的最終產(chǎn)物，正常情況下生成的乳酸大部分在肝臟經(jīng)肝糖原異生作用轉(zhuǎn)化為糖原，少部分由腎臟清除。服用降糖藥怎么會引起乳酸性酸中毒呢？

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2017-02-14

1型糖尿病兒童的飲食治療方案

體力活動可添加葡萄糖的利用，有利于血糖的掌握。糖尿病患者應(yīng)每日運動l小時，如各種球類運動、游泳、跳舞等，但應(yīng)預(yù)防爬高和潛水，因產(chǎn)生低血糖時有危害。

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2017-02-14

不“慌糖”！降糖明星竟是它們！

大蒜：大蒜可促進胰島素的分泌，增加組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，降低體內(nèi)血糖值。

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2017-02-14

蜂膠巧解糖友難題

服用降糖藥的同時服用蜂膠，對平穩(wěn)血糖有較大推進作用。蜂膠具有一定的修復(fù)胰島作用，避免降糖藥越吃越多；蜂膠具有雙效調(diào)節(jié)血糖的功效，可以對降糖起到輔助作用，使降糖藥的效果提升

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2017-02-14

糖友蘿卜怎么吃

有資料報道，蘿卜所含香豆酸等活性成分具有降血糖作用。研究中還有明顯的減肥作用。此外，蘿卜還有降低血膽固醇，預(yù)防高血壓病、冠心病的作用，對防治糖尿病并發(fā)癥有一定的食療功效。

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2017-02-14

糖友運動也需要小竅門

飯后半小時到一小時開始鍛煉好多數(shù)糖友血糖的最高點在餐后2小時左右，所以在飯后0.5~1小時左右開始鍛煉是較合理的，在這一時間開始鍛煉，隨著運動消耗能量，糖的分解代謝增強，便可使增高餐后血糖降下來，防止血糖波動。

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2017-02-14

糖尿病克星：“魔力十足的魔芋”

美國康涅狄格大學(xué)曾做過一個研究，葡甘聚糖能夠有效的降低膽固醇，保持血糖在一個穩(wěn)定范圍，并有顯著的減肥降低體重效果。

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2017-02-14

血糖高可以吃什么水果? 蘋果山楂幫糖友來解饞！

對于血糖偏高的人，石榴也是一種比較好的水果。中醫(yī)理論認(rèn)為，石榴味甘酸澀，性溫，歸肺、大腸經(jīng)，具有生津止渴、殺蟲之功效，，用于咽燥口渴顯著之高血糖兼有蟲積之患。食用味道酸甜的石榴，對于血糖高患者有一定的益處。

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