2018-08-27
糖尿病人是否要喝全脂奶？
牛奶中的9順11反－亞油酸(也稱瘤胃酸，Rumenicacid)，以及11－反－十八碳烯酸(vaccenicacid)，還有酪酸和支鏈脂肪酸，都是目前已經(jīng)查明的抗癌因素。然而，這些成分都僅僅存在于奶的脂肪部分，在脫脂奶中含量甚微。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
牛奶中的9順11反－亞油酸(也稱瘤胃酸，Rumenicacid)，以及11－反－十八碳烯酸(vaccenicacid)，還有酪酸和支鏈脂肪酸，都是目前已經(jīng)查明的抗癌因素。然而，這些成分都僅僅存在于奶的脂肪部分，在脫脂奶中含量甚微。
南瓜里的南瓜多糖，是由像葡萄糖、半乳糖、木糖等多種單糖聚合的一個(gè)多糖分子，通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，證明它確實(shí)具有降糖和降脂的作用。
降低蛋白質(zhì)的消化吸收率大量進(jìn)食粗纖維會(huì)降低蛋白質(zhì)的消化吸收率。有的糖尿病患者因?yàn)轭櫦绑w重和血糖而有意減少蛋白質(zhì)類食物的攝入。
糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠糖尿病，雖然同為糖尿病，但血糖控制標(biāo)準(zhǔn)大不相同。即使同為2型糖尿病，不同病情血糖控制的目標(biāo)也不同。
加餐的時(shí)間最好相對(duì)固定。一般來講，加餐的時(shí)間點(diǎn)應(yīng)選擇在低血糖容易發(fā)生的時(shí)段之前，比如上午9-10點(diǎn)、下午3-4點(diǎn)和晚上睡前1小時(shí)（10點(diǎn)左右）。當(dāng)然，如果有時(shí)體力勞動(dòng)增加，也可提前加餐。
吃糖和糖尿病并沒有直接關(guān)系，糖尿病不是吃糖多得的。目前普遍認(rèn)為，1型糖尿病是因?yàn)橐认贌o法產(chǎn)生胰島素引起的，很可能與免疫系統(tǒng)缺陷有關(guān)；2型糖尿病則是因?yàn)橐葝u素不足，或者無法正常發(fā)揮作用引起的。雖然吃糖過多引起超重會(huì)誘發(fā)糖尿病，但并非直接誘因.
有很多人誤以為，肉湯煮得越濃白就越有營養(yǎng)，事實(shí)上，這類湯汁之所以呈現(xiàn)為乳白色，是因?yàn)槭巢闹械闹窘?jīng)久煮后乳化了，相當(dāng)于把脂肪都煮出來了。這類湯除了脂肪含量較高以外，沒有什么特別的營養(yǎng)，并不適合三高人群。
糖尿病的高發(fā)并不是偶然的，這與人們平時(shí)的日常生活習(xí)慣密切相關(guān)。良好的生活習(xí)慣有助于防治糖尿病。
各類無糖點(diǎn)心、蛋糕只是不額外添加糖，其實(shí)也是糧食做的，需減少相應(yīng)的主食量，口感越好的脂肪含量越高，能量密度越大，盡量少吃或不吃。
生活中不少糖尿病人將控制飲食誤認(rèn)為是吃得越少越好，盲目地縮減飲食量，每天只靠攝入一點(diǎn)食物維持。他們固執(zhí)地認(rèn)為，得了糖尿病就應(yīng)該吃得越少越好。
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