糖尿病患者有哪些該知道的基本常識?
監(jiān)測是了解病情輕重和驗證治療效果的主要手段,有的病人成年治療,從不監(jiān)測,這是不對的。沒有監(jiān)測指標作參考,就很難調(diào)整正確的治療方案。因此,要求糖尿病患者要積極接受監(jiān)測,定期檢查血糖、尿糖等,以達正規(guī)治療。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常見疾病,一旦患上,會隨時威脅到患者的生命,令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據(jù),這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù),才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時左右進行,持續(xù)20~30分鐘即夠,選擇舒緩而不劇烈的項目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外,應以休息為主。
監(jiān)測是了解病情輕重和驗證治療效果的主要手段,有的病人成年治療,從不監(jiān)測,這是不對的。沒有監(jiān)測指標作參考,就很難調(diào)整正確的治療方案。因此,要求糖尿病患者要積極接受監(jiān)測,定期檢查血糖、尿糖等,以達正規(guī)治療。
家提醒,糖友出現(xiàn)出汗異常,可能是身體控制汗腺的自主神經(jīng)出了問題。自主神經(jīng)是負責胃腸蠕動、汗腺排汗等功能的一類不受人意志支配的神經(jīng)。
研究人員注意到,日本很多2型糖尿病患者都并發(fā)睡眠障礙,失眠率是健康人的約2倍。為弄清血糖水平與睡眠障礙的直接關系,研究小組對63名2型糖尿病患者進行了研究。
晚餐后的加餐比上午、下午加餐更重要。因為有的患者晚餐吃得并不是很多,但是第二天空腹血糖會偏高,究其原因卻是因為半夜低血糖引起的應激性高血糖,即俗稱的蘇木杰現(xiàn)象。
這個數(shù)據(jù)很容易得到,其實就是我們常說的血糖生成指數(shù)。一般來說單糖、雙糖類食物對血糖影響大,吃完之后容易導致血糖急劇上升,是我們和糖友都不希望看到的現(xiàn)象。
糖尿病眼病患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導致病情加重。此外,科學表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血。
此前有研究發(fā)現(xiàn),糖尿病和日間極度嗜睡具有十分緊密的聯(lián)系。那些患有糖尿病的被調(diào)查者中出現(xiàn)日間極度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
生活富裕、生活節(jié)奏加快等導致人們的生活方式發(fā)生改變,肯德基、必勝客、可口可樂、家庭汽車成為我們生活的一部分,綜合的結果導致肥胖人數(shù)增多。