2018-11-05
糖尿病治療方法有哪些
生活中有些患者在患上糖尿病后，一直聽說(shuō)糖尿病是治療不好的，所以在治療方面就不是很重視，一直在用藥物控制病情，但是隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的更新，專家指出目前糖尿病是可以有效的治療的。
糖尿病友常聽說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
生活中有些患者在患上糖尿病后，一直聽說(shuō)糖尿病是治療不好的，所以在治療方面就不是很重視，一直在用藥物控制病情，但是隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的更新，專家指出目前糖尿病是可以有效的治療的。
最好在餐前半小時(shí)或者餐后半小時(shí)喝湯，做到干濕分離。如果間隔不了這么長(zhǎng)時(shí)間，盡量在餐前5-10分鐘喝。
這樣的心態(tài)相信不少糖友也會(huì)有，我們稱之為“恐高癥”，是因?yàn)閷?duì)血糖的控制沒(méi)有明確概念，導(dǎo)致過(guò)于的緊張?！罢勌巧儭倍嗍怯捎凇案哐恰币?，如何鎮(zhèn)壓“高血糖”，治愈“恐高癥”？
正常情況下，喝粥后血糖開始升高，就應(yīng)該誘導(dǎo)胰島素的快速分泌，發(fā)揮快速降低血糖的作用。而在早期糖尿病患者中，由于胰島功能障礙，血糖升高后胰腺β細(xì)胞胰島素釋放延遲，不能及時(shí)將餐后血糖降下來(lái)。
吃的少還夠用，吃多了胰島素就不夠了，血糖就高了。但胰島還是生產(chǎn)了大部分胰島素的，血糖不會(huì)高的很多，只算糖耐量異?；蛘咛钦{(diào)節(jié)受損。
胰島素雖然是激素，但是不會(huì)讓人上癮。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w也會(huì)分泌胰島素，如果需要使用胰島素治療，那證明您身體目前自身分泌的胰島素有些問(wèn)題。這是身體需要的，而不是胰島素使我們上癮。就像我們需要喝水，但是水不會(huì)使我們上癮一樣。
1小捧瓜子、1小捧花生米、40粒松子、4－5個(gè)板栗、2-3個(gè)核桃、巴達(dá)木14顆、腰果7-8粒、夏威夷果4個(gè)、碧根果3個(gè)、榛子8個(gè)、開心果20粒。
以前只能靠感覺(jué)、多測(cè)血糖發(fā)現(xiàn)低血糖，或者在吃的太少、運(yùn)動(dòng)太多、推遲進(jìn)餐、空腹飲酒等情況下進(jìn)行加餐來(lái)預(yù)防低血糖。
因?yàn)樯攀忱w維中可溶性膳食纖維在胃腸道與葡萄糖形成黏膠，減緩糖的吸收；而不溶性膳食纖維在腸道吸附水分并包裹食物，使食物和消化液不能充分接觸，延緩食物消化，從而降低餐后血糖，同時(shí)還能協(xié)同降脂、軟化糞便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
大家可以嘗試在做饅頭和面的時(shí)候加點(diǎn)牛奶或者搟面條的時(shí)候加個(gè)雞蛋，這樣增加面食里蛋白質(zhì)的量，同樣有減緩血糖上升的功效。
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