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不同的低血糖情況 正確的處理辦法會有差異

摘要:以前只能靠感覺、多測血糖發(fā)現(xiàn)低血糖,或者在吃的太少、運動太多、推遲進餐、空腹飲酒等情況下進行加餐來預(yù)防低血糖。

很多糖尿病患者是在出現(xiàn)低血糖癥狀:頭暈、出汗、顫抖或者是暈厥等,然后測血糖,發(fā)現(xiàn)低血糖后,再吃一些升糖快的食物來糾正低血糖。

以前只能靠感覺、多測血糖發(fā)現(xiàn)低血糖,或者在吃的太少、運動太多、推遲進餐、空腹飲酒等情況下進行加餐來預(yù)防低血糖。

如果是使用動態(tài)血糖儀的,低血糖的情況更加直觀一些,如圖:

動態(tài)帶有剪頭,可以預(yù)計接下來的血糖變化,這就可以很好的預(yù)測您是否即將要發(fā)生低血糖,根據(jù)不同情況,可進行不同程度的一些處理,適當(dāng)加餐,消除低血糖的同時,不至于加餐過度導(dǎo)致血糖反跳過高,也不至于補得不夠而低血糖情況糾正不過來。下面就給大家介紹一下不同低血糖情況,對應(yīng)的處理建議,根據(jù)個人情況可以稍微調(diào)整:

白天

1、血糖低于3.9mmol/L

--建議喝100毫升果汁或者吃10克葡萄糖片。

2、血糖在4-5mmol/L且有下降的剪頭

--就可以吃100克的水果來預(yù)防低血糖的發(fā)生。

睡前

1、血糖低于3.9mmol/L

--可以喝100毫升果汁或者10克葡萄糖片,再加200毫升牛奶。

2、血糖在4-5mmol/L且有下降的剪頭

--可以吃100克水果再加200毫升牛奶。

3、血糖在5-7mmol/L且有下降剪頭

--可以喝200毫升牛奶。

以上的加餐僅供大家參考,因為每個人的敏感性是不一樣的,希望大家找到合適自己的加餐份量預(yù)防低血糖的發(fā)生。

愿每個糖友都吃好睡好血糖好哦!有疑問可留言~~

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