糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產、習慣性流產以及妊高征者例外，應以休息為主。
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據，這就可能無法及時發(fā)現患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據有哪些。
喝飲料對于糖友來說雖然可以，但最好的選擇是白開水（純凈水），因為白開水里沒有添加任何成分，也不會產生熱量，因此飲用白開水對于糖友來說是最有益的。
在研究期間，這18萬人總共發(fā)生了7498例死亡。數據顯示，相對于使用二甲雙胍治療組患者，無糖尿病患者的生存時間減少15%，而使用磺脲類治療的糖尿病患者生存時間減少38%。
一些糖尿病患者的血糖水平不穩(wěn)定。平常還算穩(wěn)定。注意點可以在11mmol/L左右，但是當你吃個飯，血糖一下子又上去了，甚至可能達到30mmol/L，這是非?？膳碌?。
蓮藕含有大量的維生素、植物蛋白質等，有著很好的清熱解毒、滋陰潤肺的作用。糖尿病患者經常吃一點，還可能補氣養(yǎng)血，改善胰島素功能，好吃又營養(yǎng)高！
糖尿病的各種并發(fā)癥不是由細菌和病毒感染引起的，而是由損害血管內皮的長期高血糖和其上的大量脂肪沉積引起的，引起炎癥反應、動脈粥樣硬化和斑塊形成，最終引起心、腦、眼、腎和其他全身器官的病理變化。
如果經過飲食、運動治療，患者血糖仍不能達標，要及時加用藥物治療。目前口服降糖藥物品種很多，只要堅持治療，大多數患者的血糖是能被控制的。胰島素是治療糖尿病最有效、不良反應最小的治療方法，有利于預防糖尿病的合并癥，所以該用胰島素治療的要及早使用。
火龍果的甜味雖然很淡,但它的含糖量也不算太低,約為14%,高于蘋果而低于梨子,比香蕉和榴蓮等水果的含糖量低多了,屬于低糖水果之列。但是火龍果的GI值卻有56，所以糖友還是盡量少吃火龍果。
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