2017-12-13
平時(shí)做好這件事，勝過(guò)吃一堆降糖藥！
研究證明，睡眠對(duì)保持正常血糖水平至關(guān)重要，每晚睡眠少于6小時(shí)，血糖升高危險(xiǎn)增加3倍。長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量不佳時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)障礙，身體代謝功能失衡，引發(fā)或加重糖尿病。
糖尿病友常聽說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
研究證明，睡眠對(duì)保持正常血糖水平至關(guān)重要，每晚睡眠少于6小時(shí)，血糖升高危險(xiǎn)增加3倍。長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量不佳時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)障礙，身體代謝功能失衡，引發(fā)或加重糖尿病。
枸杞是一種常見的補(bǔ)品，我們經(jīng)常把它當(dāng)小零食吃，或者拿來(lái)泡茶喝或熬湯。枸杞子藥食同源，其藥用價(jià)值高，在醫(yī)學(xué)上被廣泛應(yīng)用。那么，枸杞到底有哪些功效，糖尿病人可不可以吃呢？下面就帶大家來(lái)了解一下。
糖尿病的主要危害是各種并發(fā)癥，血液中的糖分本來(lái)是作為能源被各類型細(xì)胞使用，而糖尿病患者體內(nèi)缺少引導(dǎo)糖分的重要媒介--胰島素，令到多余的血糖在體內(nèi)殘留。食物是人體攝入外來(lái)糖分的重要來(lái)源，所以糖尿病患者必須調(diào)整自己的日常飲食習(xí)慣。
血脂過(guò)高時(shí)，血液會(huì)變得黏稠，血液流度比正常人慢，睡眠時(shí)就更慢了。此時(shí)如果再睡高枕頭，那么血液流向頭部的速度就會(huì)減慢，血流量也會(huì)減少，大腦可能發(fā)生缺氧，不僅睡醒后很容易產(chǎn)生困倦、疲勞的感覺(jué)，嚴(yán)重時(shí)還可能誘發(fā)缺血性腦卒中。
糖尿病神經(jīng)病變（diabeticneuropathy,DN）是糖尿病最常見的慢性并發(fā)癥之一，病變可累及中樞神經(jīng)及周圍神經(jīng)，后者尤為常見。其中遠(yuǎn)端感覺(jué)神經(jīng)病變是最常見的病變，占所有糖尿病神經(jīng)病變的50%以上。其病因尚不明確，可能與血管功能的障礙、代謝紊亂、氧化應(yīng)激、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子缺乏等有關(guān)。
糖尿病是慢性終身性疾病，患者需要在復(fù)雜的社會(huì)生活中治療，患者本人對(duì)疾病的態(tài)度及其對(duì)治療經(jīng)過(guò)的認(rèn)識(shí)與糖尿病的控制有很大的影響。掌握一定的糖尿病知識(shí)和自我管理技能是患者實(shí)現(xiàn)病情控制的基礎(chǔ)。因此，加強(qiáng)對(duì)糖尿病患者的教育是糖尿病治療中不容忽視的一個(gè)重要方面。
國(guó)慶將至，很多朋友都制定出游計(jì)劃。但糖尿病患者因在生活上受到諸多限制，面對(duì)著悠長(zhǎng)假期“心已動(dòng)”，“身”卻不敢動(dòng)，總擔(dān)心出行的路上會(huì)出現(xiàn)意外狀況。其實(shí)，外出期間，糖友們只要掌握自我保健知識(shí)，做好自我保健，照樣能融于大自然。
糖尿病是慢性終身性疾病，患者需要在復(fù)雜的社會(huì)生活中治療，患者本人對(duì)疾病的態(tài)度及其對(duì)治療經(jīng)過(guò)的認(rèn)識(shí)與糖尿病的控制有很大的影響。掌握一定的糖尿病知識(shí)和自我管理技能是患者實(shí)現(xiàn)病情控制的基礎(chǔ)。因此，加強(qiáng)對(duì)糖尿病患者的教育是糖尿病治療中不容忽視的一個(gè)重要方面。
糖尿病的老病號(hào)都知道，血糖到了秋季就波動(dòng)的很大，變得不好控制，所以，在秋季控制血糖一定要進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。
糖尿病足主要是糖尿病的一種并發(fā)癥，如果糖尿病患者出現(xiàn)腳干發(fā)癢其實(shí)是出現(xiàn)糖尿病足的前兆。糖尿病足又稱糖尿病肢端壞疽，俗稱爛腿，是糖尿病慢性致殘、致死的重要原因。主要病因是糖尿病患者血管栓塞，從而導(dǎo)致末梢神經(jīng)病變，下肢動(dòng)脈供血不足，細(xì)菌感染等多種因素所致。
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