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妊娠糖尿病的危害

宜在飯后1小時左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。

糖尿病的飲食治療原則匯總

在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等

最新發(fā)布
2018-01-31

這些蔬菜水果帶皮吃，降糖效果更好；而且味道更特別哦!

最新版的美國居民膳食指南就特別建議吃完整的水果。以下就是幾種最好帶皮吃的水果。改變一下吃水果的習(xí)慣吧，挑戰(zhàn)一下舌尖！

標(biāo)簽: 抗癌 血糖 食療 
2018-01-31

簡單 4 步，搞定糖尿病怎么吃！

糖尿病飲食的前提是「限制能量」，人們的能量需求與個人的體重狀態(tài)、活動量相關(guān)。要做到「因人而異」的飲食，我們要分四步走。

標(biāo)簽: 糖尿病 糖友 BMI 
2018-01-31

【糖友】吃“三瓜”，這個要知道！

苦瓜中的苦瓜皂甙具有輔助降糖的作用，而且有刺激胰島素釋放的功能?？喙厦堪倏藷崃繛?9.42千焦，升糖指數(shù)為24，建議每日80克為宜。

標(biāo)簽: 降糖 清熱解毒 減肥 
2018-01-31

【12種水果】的糖尿病飲食宜忌

對于我們糖友來說，說起吃來總有那么一些“憂傷”。但是，無奈和抱怨沒有用，飲食管理不是饑餓療法，也不是啥都不敢吃，而是聰明科學(xué)的飲食。

標(biāo)簽: 糖友 心腦血管 胰島素 
2018-01-31

餐桌上的6種【食物胰島素】，快來看看您有幾種......

1、萵筍中含有較豐富的煙酸，煙酸是胰島素激活劑，經(jīng)常食用對預(yù)防糖尿病有幫助。

標(biāo)簽: 胰島素 高血脂 降糖 
2018-01-31

得了糖尿病還能吃【水果】？記住這 4 點，放心吃！

得了糖尿病，我還能吃水果嗎？其實，如果科學(xué)地吃水果，不會給血糖造成太大的波動。今天，營養(yǎng)師就和大家說說，可以吃哪些水果，應(yīng)該怎么吃。

標(biāo)簽: 糖尿病 血糖 監(jiān)測血糖 
2018-01-31

喜歡[吃西瓜]的糖友看過來

西瓜是一種水果，如同其他水果一樣，糖友可以吃?；蛟S您會說:“西瓜多甜啊，吃了血糖還不得蹭蹭地升。”您又錯了，這年頭都講究用數(shù)據(jù)說話，請您往下看。

標(biāo)簽: 糖友 降糖 動脈硬化 
2018-01-31

糖尿病人【吃米】【吃面】有講究？

不少糖友在飲食方面會有這樣一個疑問，面食和米飯到底哪個升糖快呢？有人會認(rèn)為面食升糖更快些，其實，這種說法是不對的。我們一起來聽聽專家怎么說。

標(biāo)簽: 糖友 熱量 血糖 
2018-01-31

哪【12種食物】是糖尿病的克星？

對于糖尿病患者來說，食療對于控制血糖和預(yù)防并發(fā)癥效果明顯。美國《男性健康》雜志撰文稱，以下12種食物“各懷絕技”，在某些方面可以成為糖尿病的“克星”。

標(biāo)簽: 食療 血糖 抗癌 
2018-01-31

糖尿病并發(fā)癥的檢查以及預(yù)防！

糖尿病作為一種慢性病，目前還不能根治，但是通過治療，病情能夠得到很好的控制，其并發(fā)癥可檢測，可預(yù)防。有研究顯示，定期檢查能夠大大降低并發(fā)癥的發(fā)生率，因此除了日常的血糖監(jiān)測外，以下檢查決不能少。

標(biāo)簽: 心腦血管 發(fā)育 減肥 
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