糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應以休息為主。
隨著生活節(jié)奏的加快，生活壓力的加大，很多人喜歡暴飲暴食，飲食不規(guī)律，一不小心就吃出了糖尿病，那糖尿病是如何形成的，對身體有哪些危害呢？今天一起來聊聊糖尿病的相關知識。
最新調查顯示，我國糖尿病患者已達1.09億，糖尿病前期患者1.48億。隨著“糖友大軍”的不斷增加，糖尿病眼病患者也越來越多。目前在盲人中，約有四分之一的病人是由于糖尿病所導致。
其實調整血糖必須在穩(wěn)定藥物的基礎上，再去調整其它可變因素。如飲食、運動、睡眠，以及血糖監(jiān)測！只有全面了解這些因素，血糖控制就非常之容易了！
調查發(fā)現(xiàn)，老年人群患病前五位分別為冠心病、糖尿病、高血壓、腦卒中和骨質疏松，這些疾病的共同點是，都與營養(yǎng)不良有密切相關的聯(lián)系。老年人選擇長期吃素，缺少必要的動物性蛋白質攝入，會加重以上幾種慢性病的情況。
我國成人中糖尿病患病率已高達10%，九成以上是2型糖尿病，這其中約40%～70%合并脂肪肝。吃得太多、肥胖和運動不足是2型糖尿病和脂肪肝共同的誘因。
糖尿病并發(fā)癥重在監(jiān)測，而化驗項目是最重的并發(fā)癥預防手段，但許多糖尿病人拿到化驗單就一頭霧水，怎么看呢？今天給您解讀下幾項重要的檢查及其結果如果判讀。
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