糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應以休息為主。
每100克可食部西瓜約含有25千卡能量，西瓜不含脂肪和膽固醇，除含糖和水分(西瓜90%以上為水分)外，還含有人體所需的多種營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素B族和礦物質(zhì)，以及抗氧化成分番茄紅素。既然西瓜這么好，糖尿病患者能吃嗎?
很多糖尿病病人都知道，糖尿病病人的血糖高和飲食有很大的關(guān)系，正常的血糖值主要是通過飲食來增加的。所以，糖尿病病人需要積極的合理的來控制飲食，飲食對于糖尿病病人的血糖控制極為重要。
糖尿病與口腔疾病有千絲萬縷的聯(lián)系，糖尿病患者須提防口腔信號，比如說口臭，糖尿病引起的口臭只是表象，口臭根源是其引起的牙周炎等多種牙周疾病。
“糖尿病人能吃紅薯嗎？”備受糖友關(guān)注，這種美食誰不愛呢？有的人說糖尿病人吃紅薯好，也有的人說糖尿病人不能吃紅薯，孰對孰錯？其實，國外早有關(guān)于兩者的研究結(jié)論。
糖尿病是種慢性、全身性、代謝性、進展性疾病，以血糖升高為特征，是由人體內(nèi)唯一降糖激紊一一胰島素分泌缺陷和（或）作用障礙引起的糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂。
梨與其他水果一樣，不僅色、香、味俱全，口感好，而且還是大劉果酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)的來源，是人們?nèi)粘Ｉ钪袀涫芟矏鄣氖称罚@些營養(yǎng)成分也是糖尿病病人必須的，因此糖尿病人是可以進食水果的，但要掌握好進食水果的時機、時間、數(shù)量和水果的種類四個方面的問題。
人需要數(shù)十種營養(yǎng)素才能滿足機體自身生長發(fā)育、維持正常生理活動等需求，很多營養(yǎng)素并不能通過體內(nèi)合成，必須通過進食各種不同的食物來攝取。
自帶飯菜，現(xiàn)在的許多年輕人就是這樣來選擇吃飯的，其中不乏廣大的糖尿病患者。但是需要特別注意。怎樣的菜肴不易變質(zhì)、更適合微波爐加熱？什么樣的菜品不宜入選自帶盒飯？微波爐加熱有些什么講究？現(xiàn)在就為你揭曉。
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