想更好的控制血糖必須先了解這些

眼下，有關(guān)糖尿病良莠不齊的品種，往往令患者眼花繚亂。一不小心，患者很可能掉進商家的陷阱。由于糖尿病所造成的傷害往往不可逆轉(zhuǎn)，并發(fā)癥一旦形成，多數(shù)很難減輕。因此，經(jīng)濟損失尚在其次，如果因此加重了病情，其代價就太高了。

糖友怎樣做飯更利于血糖控制

烹飪過程中必然少不了食用油和各種調(diào)料。對于糖友來說，在注意烹飪方式的同時，還需要注意種類選擇和食量把控，這樣會對您的健康和血糖控制會更有幫助。一起來看看今天的文章吧！

糖尿病與果漿食用量相關(guān)，患者飲食需注意這些！

糖尿病是一種與日常生活習(xí)慣息息相關(guān)的疾病，患者經(jīng)常被告知要控制飲食。那么糖尿病患者在飲食方面到底要如何去做呢，下面我來為大家介紹一下糖尿病的飲食原則，食物選擇和常見的飲食誤區(qū)。

怎樣做飯更利于血糖控制？

烹飪過程中必然少不了食用油和各種調(diào)料。對于糖友來說，在注意烹飪方式的同時，還需要注意種類選擇和食量把控，這樣會對您的健康和血糖控制會更有幫助。一起來看看今天的文章吧！

適合糖友吃的養(yǎng)生粥

喝粥被認(rèn)為是糖尿病飲食的大忌，尤其是白米粥。不過雜糧粥的話糖友還是可以適當(dāng)食用的。今天推薦的是青稞米養(yǎng)生粥（青稞米可以用雜糧替代）。對于消化不良或者胃口不好的糖友通常愿意選擇粥類食用。

糖尿病病人“口干”怎樣自我調(diào)理？

糖尿病護理中飲食的自我調(diào)節(jié)是很重要的，糖尿病患者都會有”口干“的癥狀，就喝很多的水，但是并不是很有用，所以我們要找出其原因。那么血糖是最嚴(yán)重的，要進行對血糖的控制，進行自我的調(diào)理是有必要的。

糖尿病患者應(yīng)規(guī)律生活，勿睡懶覺

規(guī)律的作息和良好的睡眠習(xí)慣有利于糖尿病患者控制血糖，睡眠不規(guī)律或睡眠時間不足都會加重患者機體代謝和內(nèi)分泌功能的異常，造成血糖控制不佳。

糖尿病會導(dǎo)致聽力下降，6種信號提醒糖友需查聽力

糖尿病患者中30%~50%合并耳聾，其聽力改變一般為漸進性、高頻下降型、感音神經(jīng)性聾。但許多糖尿病患者忽略了聽覺與糖尿病有關(guān)，糖尿病患者中失聰人數(shù)比例，是非糖尿病患者的兩倍。

糖友 糖尿病足 皮膚干燥