2018-07-09
提高患病學(xué)生自我管理能力
青少年糖尿病患者在血糖平衡的情況下，可以參加正常的學(xué)習(xí)。只是在學(xué)習(xí)的過程中需要家長及學(xué)校雙方的幫助和特別關(guān)注，因為多數(shù)青少年糖尿病患者是1型糖尿病，需要胰島素治療，而且，血糖受各種因素影響而容易波動
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
宜在飯后1小時左右進行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
青少年糖尿病患者在血糖平衡的情況下，可以參加正常的學(xué)習(xí)。只是在學(xué)習(xí)的過程中需要家長及學(xué)校雙方的幫助和特別關(guān)注，因為多數(shù)青少年糖尿病患者是1型糖尿病，需要胰島素治療，而且，血糖受各種因素影響而容易波動
一般來說，2型糖尿病的遺傳性較1型糖尿病更強。英國有研究者對200對同卵雙胞胎進行了20余年的觀察，其糖尿病的一致性（即雙胞胎在出生后的不同時間里都患糖尿病）在2型糖尿病為90.6％，而1型糖尿病為僅54.4％。
有很多糖尿病患者，尤其是1型糖尿病患者經(jīng)常面臨就業(yè)的壓力，不知道自己患有糖尿病還能不能找到工作，有沒有用人單位可以接受一名糖尿病患者。還有，到底糖尿病患者選擇什么工作比較合適？
糖尿病患者旅游時，原有的生活規(guī)律被打亂，血糖可能會發(fā)生變化而不易控制，因此，在旅行前要充分考慮到可能發(fā)生的變化，在心理上做好應(yīng)變準(zhǔn)備。
糖尿病患者飲食治療初期，對患者及其家屬都是一項艱苦的任務(wù)。在想多吃而不能多吃，愛吃又不能吃的矛盾中，一定要認(rèn)識糖尿病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)后和飲食治療的關(guān)系，堅定信心，堅持飲食治療。
對治療的依從性差：多數(shù)治療不達(dá)標(biāo)，常使血糖難以受到理想控制。要加強老年人的自我保健意識，控制飲食，體育鍛煉，更重要的是合理選擇降糖藥。
身高（厘米）-105=理想體重（千克）。肥胖者體內(nèi)脂肪細(xì)胞增大、增多，致使胰島素的敏感性下降，不利于治療，故應(yīng)減少熱能攝入，并結(jié)合適當(dāng)強度的體育鍛煉，來減輕體重，不可以強迫饑餓為代價來換取減肥。
資料顯示，1型糖尿病以兒童和青少年為主。對于3歲以下的嬰幼兒，如果患糖尿病，接受胰島素注射、飲食和血糖、尿糖監(jiān)測等都依賴于父母。父母在給孩子注射胰島素或監(jiān)測血糖時，孩子肯定會因為疼痛而掙扎和反抗。
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