寶寶糖尿病“與眾不同”
在治療上,首先要嚴(yán)格控制飲食。這一點(diǎn)與成人糖尿病一樣。病孩要按照醫(yī)生規(guī)定的飲食要求,定時定量進(jìn)餐,包括主食、副食(蛋、肉等)、零食等,以控制進(jìn)食后血糖過分升高。
現(xiàn)目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
在治療上,首先要嚴(yán)格控制飲食。這一點(diǎn)與成人糖尿病一樣。病孩要按照醫(yī)生規(guī)定的飲食要求,定時定量進(jìn)餐,包括主食、副食(蛋、肉等)、零食等,以控制進(jìn)食后血糖過分升高。
有人認(rèn)為把豬蹄和豬肉燉兩個小時以上,其中的飽和脂肪酸就變成不飽和脂肪酸,有益健康。其實(shí),飽和脂肪酸無論怎樣烹制都不會變成不飽和脂肪酸,所以無論怎么燉,都不宜多吃。
運(yùn)動治療可以通過外周組織增加對葡萄糖的攝取、利用而發(fā)揮降低血糖的目的,同時具有降壓、降脂、降低體重,改善胰島素抵抗,增加重要臟器功能等多方面的作用。而且運(yùn)動治療也是最廉價、最有效,身體各方面狀況均可受益的治療手段。
體重減輕,但找不到原因,而食欲卻正常的人。特別是原來體胖,但近期體重減輕,并伴有乏力的人。患過妊娠并發(fā)癥的人,如多次流產(chǎn)、妊娠中毒、胎死宮內(nèi)、死產(chǎn)等。
有人說身材比的完美比例是:身高÷腳長=黃金比例。黃金比例=1.618033988749894848204586834365638117720309179805762862135448622...
該機(jī)構(gòu)表示,正確的量度腰圍方法,應(yīng)該是量度肋骨底下與盆骨頂端中間,或是直接量度肚臍位置。以亞洲人來說,即使BMI沒超標(biāo),若男士腰圍超過90公分(35吋),女士腰圍超過80公分(31吋),亦代表有中央肥胖。
低糖、低碳水化合物飲食不會產(chǎn)生“胰島素抵抗癥”,所以不僅可以減肥,還可以降低“三高”(高血壓、高血糖和高血脂),預(yù)防“三病”(糖尿病、心臟病和癌癥)。