糖友需重視血糖監(jiān)測金標準
國外的調(diào)查結(jié)果表明,每天口服1次降糖藥治療與每天2次或3次相比,患者能顯著提高治療的依從性,對控制糖化血紅蛋白達標很有幫助。
現(xiàn)目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準,才可以判為糖尿病。
國外的調(diào)查結(jié)果表明,每天口服1次降糖藥治療與每天2次或3次相比,患者能顯著提高治療的依從性,對控制糖化血紅蛋白達標很有幫助。
壓力是很難下定義的,對此倫敦大學(xué)學(xué)院的研究者設(shè)計了一種“工作壓力”調(diào)查題。如果接受調(diào)查的人說,他們工作很多和對決定的控制力很低,那就是有了壓力。
但近些年,隨著生活方式的改變,越來越多的中青年人出現(xiàn)了高血糖、高血脂、高血壓和肥胖。肥胖和血脂異常都是引發(fā)糖尿病患病率迅速增加的因素。
紀立農(nóng)教授指出,糖尿病患者只要及時采取飲食控制、合理運動、血糖監(jiān)測、糖尿病自我管理教育和使用降糖藥物等措施,完全可以有效地控制病情發(fā)展。
處于危險狀態(tài)時,你應(yīng)該改變你的不良生活方式,包括控制飲食,減少總熱量、飽和脂肪的攝入,增加纖維素的攝入等;每周至少進行5次、每次30分鐘以上的適度運動。
美國波士頓布里格姆婦女醫(yī)院的研究人員對15.7萬名參與兩項長期健康研究的護士進行了長達12年之久的跟蹤調(diào)查,她們要定期填寫健康問卷調(diào)查。
結(jié)果判斷正常為給糖后1/2~1小時血糖濃度迅速上升,2小時后恢復(fù)至空腹水平,如果服糖后2小時未降至正常水平,且尿糖陽性,即為糖耐量減低。
參與2型糖尿病發(fā)病的基因遠較1型糖尿病復(fù)雜得多?,F(xiàn)已發(fā)現(xiàn)上百種基因與2型糖尿病的發(fā)病有關(guān)。妊娠糖尿病的發(fā)生中,遺傳因素也起著一定作用。
糖尿病的發(fā)病與遺傳有關(guān),歐美等國家白種人糖尿病的患病率為3%~10%,而生活在這些地區(qū)的印度及中國移民的患病率可達15%~20%。