中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識(shí) > 誤區(qū) > 這些老生常談的糖尿病知識(shí)誤區(qū)

這些老生常談的糖尿病知識(shí)誤區(qū)

2019-01-31 來源:小糖醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:經(jīng)常有人問起小編:得了糖尿病就不能吃糖了吧?血糖很高是不是就不能吃水果了?……如此種種,以下我們就來盤點(diǎn)糖尿病患者最常見的那些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

目前,糖尿病在我國已成為繼心腦血管疾病及腫瘤的第三大非傳染性疾病,糖尿病患者人數(shù)逐年遞增,而認(rèn)知上存在的誤區(qū)也極大地困擾著糖尿病患者。

經(jīng)常有人問起小編:得了糖尿病就不能吃糖了吧?血糖很高是不是就不能吃水果了?……如此種種,以下我們就來盤點(diǎn)糖尿病患者最常見的那些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

誤區(qū)一:得糖尿病是因?yàn)樘浅远嗔?/strong>

正確認(rèn)知:糖尿病尤其是2型糖尿病的發(fā)病機(jī)理很復(fù)雜,并非簡單因?yàn)閿z入過多的糖而引起,而是遺傳、環(huán)境、生活方式等多因素共同參與的結(jié)果。

誤區(qū)二:沒有癥狀,就不需要治療

正確認(rèn)知:有些糖尿病患者常常沒有明顯發(fā)病癥狀,往往是體檢才被查出的。沒有癥狀并不等于沒有糖尿病,只要血糖沒有被控制或控制得不良,高血糖就會(huì)不停地侵蝕患者機(jī)體的組織器官,嚴(yán)重時(shí)即可使患者出現(xiàn)各種并發(fā)癥。因此,一旦被確診為糖尿病,無論有無癥狀都要進(jìn)行正規(guī)、科學(xué)、合理的治療。

誤區(qū)三:把飲食控制得越少越好

正確認(rèn)知:人體每天對(duì)食物的需求是有一個(gè)基線的,若低于這個(gè)基線,即使血糖控制得好,也無法保障患者健康。

一般來說,糖尿病患者每天主食攝入量應(yīng)控制在350克以內(nèi),副食可以是200毫升牛奶、50-100克魚類(或瘦肉)、50-100克豆制品、450-600克蔬菜,并按照現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)要求的早中晚三餐熱量供應(yīng)的比例(3∶4∶3)進(jìn)行合理調(diào)配,同時(shí)根據(jù)患者體力活動(dòng)的強(qiáng)度進(jìn)行適當(dāng)增減。

誤區(qū)四:糖尿病患者不能吃水果

正確認(rèn)知:適當(dāng)吃水果對(duì)血糖不會(huì)有明顯影響,反而對(duì)減輕糖尿病并發(fā)癥十分有益。

但糖尿病患者吃水果需注意以下幾點(diǎn):①控制攝入量,每天不超過250克為限。②適當(dāng)減少主食攝入量(換算兩者熱量)。③選擇含糖量較低的水果,如柑橘、草莓、蘋果、山楂等。④時(shí)間以上午10點(diǎn)和下午4點(diǎn)左右為宜。這樣既可避免患者進(jìn)餐時(shí)吃得過量,又可防止發(fā)生低血糖。

誤區(qū)五:用胰島素治療會(huì)產(chǎn)生依賴性

正確認(rèn)知:人工合成胰島素是一種生物制品或基因工程產(chǎn)物,在臨床上多用作替代人體本應(yīng)產(chǎn)生的胰島素,參與糖代謝而控制血糖,一般不會(huì)使患者產(chǎn)生依賴性。

對(duì)于遲發(fā)的1型糖尿病患者,使用胰島素越早越能保護(hù)患者體內(nèi)殘存胰島細(xì)胞的功能。而對(duì)于某些2型糖尿病患者,初診時(shí)可能血糖很高而胰島素水平很低,此時(shí)因高血糖抑制了病人自身的胰島素分泌,若用胰島素治療,隨著血糖下降,其胰島細(xì)胞自身的分泌功能也會(huì)得到相應(yīng)改善,為患者以后減量使用胰島素或改用其他口服降糖藥物進(jìn)行治療打下良好基礎(chǔ)。

誤區(qū)六:血糖降得越快越好

正確認(rèn)知:血糖升高是一點(diǎn)點(diǎn)變化的,由于人體具有一定的耐受力,當(dāng)病癥被覺察時(shí),血糖其實(shí)已發(fā)生變化很久了。如果此時(shí)血糖迅速恢復(fù)正常,就像拉著重物艱難行走的人突然斷了繩子會(huì)摔倒一樣,人體對(duì)突然降低血糖是無法馬上適應(yīng)的。因此一定要遵照醫(yī)囑,不要相信所謂“廣告”,隨意添加一些療效不清、劑量不詳?shù)谋=∑?,使血糖過快下降。

誤區(qū)七:糖尿病是可以根治的

正確認(rèn)知:從糖尿病的發(fā)病機(jī)制來看,1型糖尿病患者胰島素細(xì)胞的破壞是不可逆的,而2型糖尿病患者其機(jī)體組織對(duì)胰島素的作用不敏感是受多種基因等因素控制的。因此,糖尿病是一種終生性疾病。

目前世界上還沒有根治此病的方法。那些所謂根治糖尿病的靈丹妙藥,不過是騙人而已。

糖尿病患者只要走出這些不靠譜的認(rèn)知誤區(qū),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,堅(jiān)持正規(guī)的、科學(xué)的綜合性治療,就能夠長期地將血糖控制在正常水平,從而獲得健康和長壽。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶