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糖尿病友一進這個誤區(qū)血糖就失控!

2019-01-13 來源:糖尿病同伴支持  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:春節(jié)飲食可能被打亂,但一定要通過別的方法控制血糖,而如果糖尿病人覺得多吃點不要緊,增加點降糖藥(或胰島素)就能抵消,這種觀點是不對的!

健康過大年,我們希望每一個糖尿病人春節(jié)期間都能血糖平穩(wěn),更希望每位糖尿病友都能學(xué)習(xí)到科學(xué)的控糖技能。然而糖尿病的控制畢竟不是一下兩下都能學(xué)會的,由于糖尿病影響血糖的因素太多所以需要糖尿病人多學(xué)習(xí)糖尿病知識,這樣才能科學(xué)控糖,但是往往有些糖尿病友經(jīng)常是對控糖知識了解很少,對控血糖的方法自以為是,所以走進了誤區(qū),讓血糖反而高起來了,尤其是過春節(jié)這樣的日子,許多糖尿病人經(jīng)常由于節(jié)日生活規(guī)律變化,飲食節(jié)奏被打亂從而自己想了許多控糖“招數(shù)”讓血糖反而高了起來:比如以下糖尿病友:

健康過大年,不要入的誤區(qū):吃多點沒事,只要加藥血糖照樣穩(wěn)?

老劉剛得糖尿病一年,如今正值春節(jié)期間,由于工作原因,每天應(yīng)酬不斷,頓頓不是喝高了,就是吃多了,飲食控制對他簡直難于上青天,應(yīng)酬多的無法拒絕,他自己想了辦法:“加大降糖藥的用量,以為這樣就可以把多吃的食物的升血糖指數(shù)抵消掉,而不必再擔心血糖升高了。”結(jié)果老劉每天就是放開吃飯,過年時只要有好友聚餐在吃飯前就加一片藥,結(jié)果是血糖一天比一天高,而且有時候加了藥結(jié)果開飯時間沒有按時,由于飲食不及時還出現(xiàn)了低血糖情況,有時候則一桌朋友坐在一起,邊吃邊聊,不知覺得就吃多飯了!當然作為糖尿病的老劉也不例外!

誤區(qū)正解:春節(jié)飲食可能被打亂,但一定要通過別的方法控制血糖,而如果糖尿病人覺得多吃點不要緊,增加點降糖藥(或胰島素)就能抵消,這種觀點是不對的!

過量飲食,就給原本損傷的胰島功能增加了工作負擔,而加藥量(多吃口服藥或多打同個單位的胰島素)就等于給原來可能已經(jīng)累得不行的胰島功能給予“興奮劑”,讓它加班加點工作,這就好比一個人精力本來只能干8小時工作,結(jié)果你讓他干12小時,不干你還用鞭子抽,而糖尿病人的胰島功能好比生病的人,你再加大工作量(多吃飯加藥)讓他玩病干活,這樣就等于鞭打病牛,遲早要過勞死!

糖尿病同伴的專家們說,糖尿病的治療講究五駕馬車,飲食是其中重要的一駕,不論是哪種類型的糖尿病,不管糖尿病的輕重如何,也不管糖尿病人是否已接受藥物治療,都不能放松對糖尿病的飲食,因為飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ),只有在飲食控制的基礎(chǔ)上輔以藥物治療,才能取得理想的降糖效果。如果不控制好飲食的總熱量而爆吃不節(jié)制,即便藥物再好,療效也要大打折扣。

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