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做對(duì)1件事,糖尿病人就能正常吃飯

2017-11-13 來源:血糖小助手  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:日本醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,只要能夠阻止腸道對(duì)食物中糖分的吸收,就能抑制血糖升高,而這種方法被證明用于解決糖尿病人的吃飯問題很有效。

   王女士得了7年糖尿病,就餓了7年。說起自己的糖尿病治療史,王女士是一肚子苦水。她是2010年確診的糖尿病,當(dāng)時(shí)為了把血糖控制在正常范圍,王女士試過好多種降糖藥,后來都是好幾種降糖藥聯(lián)合吃,每次都是一種不好使了,就換一種,自己都記不清用了多少藥,效果也確實(shí)明顯,空腹血糖一直都在7以下。

 
  病七年,餓七年
 
  可是五年前,王女士突然出現(xiàn)了消瘦、厭食、惡心等等癥狀,去醫(yī)院一檢查,說是藥物肝損傷,跟她長(zhǎng)期用藥有關(guān),以后用藥都得小心。這樣一來,王女士可不敢吃藥了,可是不吃,血糖又高,左右為難的情況下,王女士想了一個(gè)主意,就是通過嚴(yán)格控制飲食來防止血糖升高。從那以后,王女士每天只吃兩頓飯,主食基本不吃,只吃青菜豆腐,在這種嚴(yán)苛的飲食控制下,血糖確實(shí)降下來了,可是身體垮掉了,因?yàn)殚L(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,王女士身體非常虛弱,經(jīng)常感冒、渾身沒勁,頭暈,還患上了嚴(yán)重胃病。
 
  生活中像王女士這樣的患者不在少數(shù),糖尿病要忌口是大家都知道的常識(shí),很多病人都是數(shù)著飯粒吃,多一口也不敢吃,水果、肉類更是不敢碰。
 
  掌握好方法,糖尿病也能吃飽飯
 
  嚴(yán)格飲食控制的背后是對(duì)人性殘忍的限制,大部分糖尿病人都體驗(yàn)不到美食的樂趣。其實(shí)醫(yī)生告訴大家,糖尿病患者只需要適當(dāng)控制飲食,而不是挨餓。在日本大多數(shù)糖尿病患者都能正常飲食,水果和肉類都能吃。而能做到這一切的根本原因,就是日本人把糖尿病治療重點(diǎn)放在了解決糖尿病人的吃飯問題上。
 
  日本醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,只要能夠阻止腸道對(duì)食物中糖分的吸收,就能抑制血糖升高,而這種方法被證明用于解決糖尿病人的吃飯問題很有效。
 
  日本糖尿病患者通過隨餐服用一些特殊控糖食物成分,如,膳食纖維、果膠等,來吸附包裹腸道內(nèi)的單糖分子,以此減少腸道黏膜對(duì)糖的吸收速度,將餐后2小時(shí)血糖高峰值延緩為6小時(shí)緩慢釋放,從而保持血糖平穩(wěn),這種物理控糖的方法最終幫助糖尿病人實(shí)現(xiàn)了對(duì)飲食的放開。
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