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做到這「三心」控好血糖

2017-11-13 來源:內(nèi)分泌時(shí)間  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:父親前年患鼻竇炎,需入院治療,誰知在治療的過程中,一波未平一波又起,意外的查出患有糖尿病。

   父親前年患鼻竇炎,需入院治療,誰知在治療的過程中,一波未平一波又起,意外的查出患有糖尿病。

 
  突然間,糖尿病這個(gè)遙遠(yuǎn)的名詞就降臨到我們家。當(dāng)時(shí)我和妻子不知所措,四處問醫(yī)、檢查、求藥,甚至連街邊的騙人廣告都要看上三遍。
 
  但父親卻以軍人特有的氣質(zhì)說了一句話:「天塌不下來,我的病我來醫(yī),年輕人都上班去?!刮覀兎蚱迋z在異地上班,對在老家的父母十分擔(dān)心。然而一直以來,父親的病情卻沒什么變化,身體看起來和健康人一樣。
 
  今年中秋,我們回老家,問父親原因,他神秘兮兮的對我說:「古有三英戰(zhàn)呂布,今我以『三心』戰(zhàn)血糖」。
 
  一是信心
 
  父親說,機(jī)器用久了,零件就會老化,老房子住久了要裝修,汽車行駛久了要保養(yǎng)。人也一樣,到了一定的年齡有些病狀是很正常,天命不可違,況且糖尿病并不是絕癥,還是「富貴病」呢!我從各種渠道了解到,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已具備控制糖尿病發(fā)生和發(fā)展的能力,那么我還怕什么呢?
 
  信心是戰(zhàn)勝疾病的動(dòng)力之源,有信心不一定成功,但沒有信心就絕對不可能成功。這句話連中國男足都會說,我就更加能做得到。得了病不可怕,可怕的是恐懼疾病的心理,必須科學(xué)地對待疾病,掌握好與疾病共處的技術(shù)和手段,這樣可以在有病的基礎(chǔ)上,健康地生活。
 
  我認(rèn)為,父親樂觀,自信的心態(tài),是將血糖控制得不錯(cuò)的基礎(chǔ),他既沒有無知無畏,也沒有消極悲沉,而是積極面對,這是成功的第一步。
 
  二是精心
 
  父親說,第一點(diǎn)是從戰(zhàn)略上對待糖尿病,要藐視它;而「精心」則是真刀真槍的干,要重視它。父親不愧是軍人,將部隊(duì)的那一套用在了防病治病上面,卻還真是管用。
 
  在與他聊天的過程中,我驚異于他的糖尿病知識,開句玩笑,按照我的推測,他已經(jīng)達(dá)到電視上那些「老中醫(yī),軍醫(yī)」級別了,什么血糖、胰島素、甲苯磺丁脲等專業(yè)術(shù)語一個(gè)接著一個(gè),到了侃侃而談的境界??梢姼赣H那精心的戰(zhàn)術(shù),確實(shí)是下了一番功夫。所謂「知己知彼,百戰(zhàn)不殆」。
 
  我認(rèn)為,父親的精心,是「信心」的延伸。假如說信心是最重要的,那么「精心」就是關(guān)鍵的。他對自己的病情了如指掌,對糖尿病屬于哪種類型、處于什么階段,是否引發(fā)并發(fā)癥都非常清楚,并且還有自己了解、信賴的醫(yī)生。那么,控制糖尿病就顯得理所當(dāng)然,水到渠成了。
 
  三是舒心
 
  父親是一名軍人,當(dāng)年脾氣暴躁,風(fēng)風(fēng)火火,對一些看不慣的事情容易沖動(dòng),易發(fā)火,他這脾氣我也沒少吃過苦頭。但自從他患病之后,感覺他從「電閃雷鳴」變得「和風(fēng)細(xì)雨」,好象變了一個(gè)人。
 
  他說:「糖尿病患者在沖動(dòng)后,胰腺一般難以分泌出足量的胰島素,血糖會維持在很高的水平上,長期如此,糖尿病患者的病情就有可能惡化。為了我的身體,我要學(xué)會控制情緒?!?/div>
 
  現(xiàn)在父親最常說的一句話是「寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,坐看天上云卷云舒」。我聽了之后,對父親感到由衷的佩服,心里也慶賀以后沒有「雷霆風(fēng)暴」了。
 
  以上是父親對自己性格的控制,屬于其自己的心理因素,但對廣大的糖尿病患者來講,也是有著借鑒意義的。無論是否患有糖尿病,在生活中都應(yīng)該活得開心,活得舒心,難道不是嗎?
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