中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病關(guān)注 > 典型案例 > 一個糖尿病患者彌留之際的泣血告白

一個糖尿病患者彌留之際的泣血告白

2017-08-23 來源:糖特邦控糖管理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這是一個真實的故事,也是千千萬萬糖尿病患者發(fā)展成重癥期的寫照!糖尿病不可怕,可怕的是其并發(fā)癥!其早期常無明顯癥狀,但若不及時診療,會對眼、心、腎、足等身體多個臟器造成損傷,最終導(dǎo)致多器官功能障礙,衰竭,甚至死亡。

   2015年冬,一個叫李詠娥的糖尿病患者永遠(yuǎn)離開了人世,年僅56歲,十年糖尿病史,四年前的一次晚餐中喝了幾碗重油湯后,就倒床不起了,從此,人生最后三年在病床上度過,雙目失明,全身癱瘓,從120斤的人瘦到不到60斤,滿懷著對老伴的不舍,對兒女的歉意,彌留之際,她對家人說,如果生命還有一次,我將不會如此放任自己,健康才是最寶貴的人生財富!你們要切記……

 
  曾經(jīng)健康的她,擁有強(qiáng)壯的身體,洪亮的聲音,走到哪都能給別人帶去歡聲笑語。不拘小格的性格也造就了她的自由隨性,想吃什么就吃什么,想去哪里玩就去哪里玩,人生就該瀟瀟灑灑的過!在查出患上了糖尿病后,她仍舊飲食不忌口,也不愿意運動,子女勸說時不以為然,覺得只要及時服藥就沒問題。對健康的忽視,卻讓她付出了慘重的代價。她曾不止一次對身邊的人說,那種癱瘓在床,目不能視而無能為力的感覺讓人太絕望!可是,已經(jīng)悔之晚矣!
 
  這是一個真實的故事,也是千千萬萬糖尿病患者發(fā)展成重癥期的寫照!糖尿病不可怕,可怕的是其并發(fā)癥!其早期常無明顯癥狀,但若不及時診療,會對眼、心、腎、足等身體多個臟器造成損傷,最終導(dǎo)致多器官功能障礙,衰竭,甚至死亡。
 
  人們往往認(rèn)為糖尿病是老年人才患上的疾病,但是,現(xiàn)在年輕人發(fā)病開始增多,就在兒童中也開始發(fā)現(xiàn)糖尿病,為什么糖尿病的發(fā)病群體越來越年輕化?
 
  內(nèi)分泌科主任徐文華教授為您解讀糖尿病。
 
  糖尿?。―iabetesMellitus,DM)是由多種病因引起的常見慢性病,我國多數(shù)患者為2型糖尿病。典型癥狀為:多飲、多尿、多食和消瘦,常常稱之為“三多一少”。因其發(fā)病緩慢,病情較輕,多因并發(fā)癥或伴隨癥狀就診才被發(fā)現(xiàn)。
 
  也許你會覺得,糖尿病不就是個慢性病么,不吃糖就行啦!其實真相并非如此,事實上,這與體內(nèi)的胰島素有關(guān)哦,胰島素是干什么的?胰島素是促進(jìn)血糖利用的,所以不是糖吃多會導(dǎo)致糖尿病,而是身體沒法吸收利用糖,導(dǎo)致血液中高糖,高血糖很容易最終發(fā)展為糖尿病。
 
  如何判斷自己患上了糖尿病呢?
 
  典型糖尿病癥狀(多飲、多尿、多食、體重下降)或加上靜脈血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L;空腹血糖(FPG)檢測≥7.0mmol/L;口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)試驗2小時血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L。如果有上述癥狀或者想做個排查,很簡單,去扎個手指血或去醫(yī)院進(jìn)一步抽血確定就行啦!
 
  如果你是下面這類人群,一定要提高警惕哦!
 
  ●年齡≥40歲
 
  ●直系家族中有親屬患有糖尿病
 
  ●超重或肥胖:體重(kg)/身高的平方(m2)≥24
 
  ●腰圍超標(biāo):男性腰圍≥90cm,女性腰圍≥85cm
 
  ●缺少身體活動
 
  ●不健康飲食,如經(jīng)常暴飲暴食等
 
  ●懷孕期間有過妊娠高血糖或生產(chǎn)過巨大兒(出生體重≥4kg)
 
  ●有高血壓或心腦血管病變者
 
  很多人得了糖尿病,就拒絕吃一切含糖的食物,往往導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,身體免疫力下降,但血糖仍舊居高不下,吃也不行,不吃也不行,陷入深深的迷茫,我該怎么吃?這也成為困擾千萬糖尿病患者的難題。所以,在這里,湖北中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任徐文華教授教你怎么吃哦?
 
  糖尿病患者的飲食原則
 
  糖尿病飲食原則又細(xì)分為很多準(zhǔn)則,食物交換份是最基礎(chǔ)的一個知識點。熟記食物交換份有利于我們開展患者教育。
 
  無論是不是同類食物,它們在一定重量內(nèi)所含的能量接近。比如:
 
  能產(chǎn)生90千卡熱量的食物重量叫做一個交換份。食物交換份將食物分為谷薯類、蔬果類、肉蛋類、油脂類等。同類食物可以按“份”交換,營養(yǎng)價值基本相等。我們可以將這25克生大米看作一個食物交換份,500克大白菜也是一個食物交換份。一個食物交換份可產(chǎn)生376.56KJ的熱量。再將顧客每天總熱量折算成食物交換份,就組成了糖尿病飲食食譜。每個食物交換份如下圖(所有食物均按生重計算):
 
  掌握食物交換份,就靠一張圖
 
  在熟記食物交換份之后,我們就可以根據(jù)糖友的個體情況,估算其胖瘦:理想體重(kg)=身高(cm)-105,超過理想體重的20%為肥胖,低于理想體重的20%屬消瘦。不同的勞動強(qiáng)度、年齡、性別、職業(yè)確定每日所需總熱量(見表1)。所需食物交換份數(shù)=每日總熱量÷376.56。將交換份數(shù)按照1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3的餐次比分配到一日三餐中。
 
  注意:
 
  主食注意粗細(xì)搭配粗糧或雜糧升高血糖的能力明顯要比精制糧食弱,糖尿病患者在主食中加入一些粗糧或雜糧,如:蕎麥、黑米等。
 
  烹調(diào)時急火快煮主食加工時間越長,溫度越高,水分越多,食物中淀粉糊化就越好,血糖升高越快。因此,糖尿病患者盡量不要吃熬制時間太長的食物,烹調(diào)時注意急火快煮。
 
  少吃多餐既防止血糖升高過快,又防治低血糖反應(yīng)。
 
  調(diào)整飲食時注意監(jiān)測血糖變化開始飲食調(diào)整時注意監(jiān)測餐后血糖的狀況,進(jìn)一步調(diào)整飲食治療方案
 
  適量吃水果注意選擇水果的種類和控制吃水果的分量。選擇不易引起血糖升高的水果,如:柚子,桃子,櫻桃、李子等。
 
  糖尿病患者的運動原則
 
  除了健康飲食外,健康的生活方式也非常重要哦!戒煙戒酒、保持充足的睡眠和良好的心態(tài)、控制體重等必不可少,運動更是實現(xiàn)血糖達(dá)標(biāo)的關(guān)鍵哦!那么,糖尿患者如何運動呢?
 
  基于個人健康程度和平時運動習(xí)慣的有氧運動,如:快步走、慢跑、騎自行車、跳繩等;
 
  每周累計至少150分鐘中等強(qiáng)度運動,每周運動5次,每次運動持續(xù)時間不少于30分鐘;運動時保持脈率(次/分鐘)=170-年齡,或自我感覺運動時能微微喘氣但還能與同伴正常交談;
 
  推薦在餐后1-3小時內(nèi)運動,不推薦空腹運動、在正午陽光暴曬、寒冷的早晨、濃霧還未散去、注射胰島素和/或口服降糖藥物發(fā)揮最大效應(yīng)時運動。
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶