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2016-12-29
抑郁癥是現(xiàn)代都市多發(fā)病
情緒低落是抑郁癥的常見表現(xiàn)。幾乎所有人有沮喪、憂郁等負(fù)性情緒體驗(yàn)，但都能通過一定的方法緩解和調(diào)理，但有一部分人這種體驗(yàn)很嚴(yán)重，且沒有給予足夠的重視，以致愈演愈烈，發(fā)展為抑郁癥。
標(biāo)簽: 抑郁癥 吸煙 酗酒 
2016-12-29
強(qiáng)迫癥是弄巧成拙的完美主義者
擔(dān)心出錯(cuò)還可能演變成對自己行為的懷疑、不確定感，從而重復(fù)無意義的動(dòng)作、反復(fù)檢查，這些都是強(qiáng)迫癥和廣泛性焦慮的重要癥狀。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 焦慮 注意力 
2016-12-29
多達(dá) 80% 的女性會(huì)發(fā)生產(chǎn)后抑郁
如果新媽媽感到抑郁或悲傷，并在1～9條癥狀中至少有5條，癥狀持續(xù)時(shí)間超過了2周，并且感到痛苦，照看孩子、做家務(wù)、工作能力也受到影響時(shí)，可以考慮為產(chǎn)后抑郁癥。
標(biāo)簽: 失眠 睡眠過度 抑郁癥 
2016-12-29
您聽說過“雙相情感障礙”抑郁癥嗎？
“雖然自殺是雙相障礙患者的最大威脅，卻并非是他們的宿命。如果當(dāng)時(shí)醫(yī)療水平更先進(jìn)，能及時(shí)準(zhǔn)確診斷出病情，并采取正確的治療方式，梵高也許不會(huì)走向自殺的深淵?！笔穲騽僬f，他接診過的一名患者的經(jīng)歷就能很好地說明這個(gè)問題。
標(biāo)簽: 情感障礙 抑郁癥 情緒低落 
2016-12-29
白領(lǐng)強(qiáng)迫癥的自我調(diào)適大法
凡事不過分苛求自己，該怎么辦就怎么辦，做了以后就不要再去想它，也不要去評價(jià)、議論它。比如，因工作做得不好遭到領(lǐng)導(dǎo)批評，認(rèn)真總結(jié)后就不要再去反復(fù)多想、鉆牛角尖。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 焦慮 神經(jīng)官能癥 
2016-12-28
抑郁癥不是“心靈感冒”全身都受侵害
過去，人們常常把抑郁癥說成是“心靈感冒”，專家談到：這個(gè)說法并不完全準(zhǔn)確?！耙钟舭Y不是單純的情緒病，而是全身各系統(tǒng)的疾病。是全身各系統(tǒng)都開始停擺或者是出現(xiàn)了問題，心臟、呼吸、消化、泌尿生殖系統(tǒng)都出了問題。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心臟 呼吸 
2016-12-28
15句不能對抑郁癥患者說的話
抑郁癥不是一個(gè)選擇。他們也會(huì)感到無助。他們都在努力的自己幫助自己，他們最需要的就是你的幫助。
標(biāo)簽: 抑郁癥 無助 壓力 
2016-12-28
冬季臨近，謹(jǐn)防季節(jié)性抑郁癥
那么如何預(yù)防季節(jié)性抑郁癥呢，首先，調(diào)整生活方式，多曬太陽、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是很好的辦法。其次，對于既往已經(jīng)確診的抑郁癥患者而言，藥物的維持治療是必不可少的，另外，家屬應(yīng)給予充分的心理支持。
標(biāo)簽: 抑郁癥 食欲下降 消瘦少見 
2016-12-28
抑郁癥到底是個(gè)什么鬼
真正接納自己、原諒自己，就會(huì)明白，要想走出困境，就應(yīng)該在自己力所能及的范圍內(nèi)作出更多的努力，包括積極治療、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、放松身心、心理疏導(dǎo)，以及尋求一切可行的辦法。而不是逼自己去承受無法承受的責(zé)任與壓力，讓自己感覺更糟。
標(biāo)簽: 抑郁癥 糖尿病 心臟病 
2016-12-28
3大癥狀表明你有抑郁癥
睡眠質(zhì)量差是憂郁癥患者最普遍的癥狀。大概百分之七十到百分之八十的憂郁癥患者都伴隨有睡眠障礙。常見的表現(xiàn)是入睡沒有困難，但是幾個(gè)小時(shí)便容易醒來，并且醒后心情抑郁。有的憂郁癥患者可能相反，會(huì)出現(xiàn)睡眠過多的現(xiàn)象。
標(biāo)簽: 睡眠 憂郁癥 身體疲憊