抑郁癥為什么久治不愈?
抑郁癥久治不愈的一個原因是因為抑郁癥經(jīng)常會反復發(fā)作??赡芡ㄟ^一段時間的藥物治療,患者的病情有所改善,但是這并不意味著你的抑郁癥就已經(jīng)治好了。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
抑郁癥久治不愈的一個原因是因為抑郁癥經(jīng)常會反復發(fā)作??赡芡ㄟ^一段時間的藥物治療,患者的病情有所改善,但是這并不意味著你的抑郁癥就已經(jīng)治好了。
世衛(wèi)組織數(shù)據(jù)顯示,全球每年因抑郁癥自殺死亡人數(shù)高達100萬人;預計到2020年,抑郁癥,可能成為僅次于心腦血管病的人類第二大疾病。
抗抑郁藥通常在規(guī)律服藥數(shù)周后才會起效,在此過程中依從性特別重要。抑郁本身就是服藥不依從行為的一個影響因素,因此我們希望檢驗在無醫(yī)生建議的情況下自行停用抗抑郁藥的程度及相關影響因素。
患有晚睡強迫癥的人,對睡眠有著一種恐懼感或強烈的睡前興奮,他們在生活中反復出現(xiàn)不睡的強迫觀念及行為,或伴有某種焦慮。因此要合理安排自己的作息時間,盡量不把工作帶到家里來,并按時睡覺。
當我們陷入到抑郁當中,陷入到一個死角當中,以為這可能是唯一的出路,當這條出路你都覺得非常絕望的時候,就很快走向一個非常絕望的境地,就會覺得生活變得沒有意義了。而其實抑郁有很多有效的方法可以療愈。
無緣無故的情緒低沉,對生活中的一切事物聊無興趣,即使過去最感興趣的愛好也感到索然無味,整天無精打采,情緒沮喪,沉默不語,愁眉苦臉,唉聲嘆氣,暗自流淚,整日沉湎在痛苦之中不能自拔。
長期單身,人就會變得更加被動,尤其是經(jīng)歷不成功戀愛次數(shù)較多的人,往往會不愿意去努力爭取。其次,長期單身易對愛情產生消極心態(tài),還可能影響工作和一般人際交往、或是與家人的相處等。
尤其是體質較弱和極少參加體育鍛煉的腦力勞動者。這類人通常交際范圍小,缺乏人際間的直接交流溝通,容易積累負面情緒;另外對網(wǎng)絡的依賴性大,人會不自覺地自我封閉,與外界脫節(jié),不利于心理健康。