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2017-08-12
哪些因素影響孩子遺傳抑郁癥
當(dāng)前科學(xué)界對(duì)抑郁癥遺傳的方式尚存爭(zhēng)議，不過(guò)心理專(zhuān)家表示，父母自身的抑郁癥的程度，可簡(jiǎn)單用作孩子將來(lái)患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)。如果父母是重度抑郁癥患者，則一兩次的精神刺激就可能引發(fā)孩子患上抑郁癥，若父母是輕度抑郁，孩子患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)較小。
標(biāo)簽: 抑郁癥 精神刺激 遺傳 
2017-08-12
怎樣判斷自己是否得了抑郁癥?
反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為,睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過(guò)多,食欲降低或體重明顯減輕,精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越
標(biāo)簽: 睡眠障礙 失眠 早醒， 
2017-08-12
心情不好就是抑郁癥嗎？
每當(dāng)這些時(shí)刻來(lái)臨的時(shí)候，我們都會(huì)體驗(yàn)到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現(xiàn)實(shí)事件引起的抑郁和悲傷，是正常的、短暫的，有的甚至有利于個(gè)體的成長(zhǎng)。
標(biāo)簽: 悲傷 痛苦 抑郁 
2017-08-12
抑郁癥易惹上老光棍!
心理學(xué)家以為婚姻給男性以安全感，故對(duì)他們的健康有益。大家都知道，有個(gè)能說(shuō)知心話的人對(duì)保持身心健康都相當(dāng)重要。已婚男子健康的因素之一便是有人傾聽(tīng)他們的煩惱，獨(dú)身男人就缺少這么一個(gè)條件。
標(biāo)簽: 心理 安全感 抑郁癥 
2017-08-12
心理專(zhuān)家詳解神奇的催眠術(shù)
在睡夢(mèng)中，因大腦皮層大部分區(qū)域處于抑制狀態(tài)，只有少部分區(qū)域功能相對(duì)活躍，這就造成了大腦皮層的協(xié)調(diào)性變差，整合功能就紊亂。催眠術(shù)是一種誘導(dǎo)整合功能紊亂的方法，當(dāng)排除了一切雜念，雙眼注視眼前的鐘擺一段時(shí)間后，有些人可以進(jìn)入催眠狀態(tài)。
標(biāo)簽: 抑制 催眠 記憶 
2017-08-12
生活太舒適也容易患抑郁癥
如果感覺(jué)心情抑郁，不妨到附近的綠樹(shù)叢中走走，以消除你的憂(yōu)郁心情。目前，綠林漫步已經(jīng)成為抗抑郁癥的有效方法之一，因此，該機(jī)構(gòu)呼吁醫(yī)生采納此處方。
標(biāo)簽: 心情 抑郁 憂(yōu)郁 
2017-08-12
像對(duì)待感冒一樣對(duì)待抑郁癥!
由于生活節(jié)奏加快，我國(guó)抑郁癥患者人數(shù)有增多之勢(shì)。但一些人由于“好面子”等原因，不愿意承認(rèn)自己患有抑郁癥。更多的人由于缺乏心理學(xué)常識(shí)，不知道自己得了抑郁癥。不少抑郁癥患者就醫(yī)不是為了診治抑郁癥，而是為了治療頭痛和失眠。
標(biāo)簽: 抑郁癥 頭痛 失眠 
2017-08-12
心理亞健康類(lèi)似于抑郁癥!
最可怕的是抑郁癥患者沒(méi)有求治欲望或表現(xiàn)，有很強(qiáng)的負(fù)罪感，覺(jué)得自己是社會(huì)的負(fù)擔(dān)，自殺死亡率很高。而亞健康人群卻往往相反，他們會(huì)積極求治。
標(biāo)簽: 抑郁癥 負(fù)罪感 精神疾病 
2017-08-12
抑郁癥患者飲食四禁忌
抑郁癥患者在患病期間要禁食咖啡和糖類(lèi)食品：因?yàn)樘热艋颊咴诨疾∑陂g經(jīng)常攝入大量的咖啡因和食糖，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平忽高忽低，使大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)受到不小的影響。而大腦只有在持續(xù)和穩(wěn)定的葡萄糖供應(yīng)下，才能保持情緒的穩(wěn)定。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒穩(wěn)定 食物 
2017-08-12
認(rèn)清抑郁癥患者的5種表現(xiàn)!
患者面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。女患者常閉經(jīng)。睡眠障礙中以早醒最為突出，患者往往較以前早醒2～3h，醒后不能再入睡，充滿(mǎn)悲觀情緒等待這一天的到來(lái)。
標(biāo)簽: 睡眠障礙 悲觀 情緒