抑郁癥患者需要請(qǐng)假在家嗎?
如果抑郁的狀態(tài)比較嚴(yán)重,沒(méi)有辦法維持正常的工作和生活,也不要勉強(qiáng)自己,以自己最適合的狀態(tài)生活就是最好。除此之外,應(yīng)該多出去與人交流互動(dòng),并要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
如果抑郁的狀態(tài)比較嚴(yán)重,沒(méi)有辦法維持正常的工作和生活,也不要勉強(qiáng)自己,以自己最適合的狀態(tài)生活就是最好。除此之外,應(yīng)該多出去與人交流互動(dòng),并要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)。
由于很多患者并不了解這一情況,因此往往是嘗試了多種藥物、換了多個(gè)醫(yī)生,每次都是吃了3天、5天藥就不吃了,最后得出“抑郁癥吃藥沒(méi)用”的錯(cuò)誤結(jié)論,從而也出現(xiàn)了抗拒藥物的心理。
這種伴有激越暴躁情緒的抑郁癥是伴有一些躁狂的特點(diǎn)的。從理論上講,抑郁——抑郁伴有躁狂特點(diǎn)——躁狂伴有抑郁特點(diǎn)——躁狂,這是一個(gè)連續(xù)的譜系,當(dāng)處于中間兩種狀態(tài)時(shí),要警惕另外一種情感障礙“雙相情感障礙”。
另外,憤怒、易激惹也是一種痛苦和壓抑的釋放,此類患者往往有強(qiáng)烈的不安全感,渴望通過(guò)暴力來(lái)解決問(wèn)題或者解除心中的壓抑情緒。
易怒暴躁?;颊卟荒苷_看待問(wèn)題,對(duì)事情格外較真,經(jīng)常會(huì)由于一些瑣碎的小事而產(chǎn)生很大怨氣,并且渴望經(jīng)過(guò)暴力來(lái)發(fā)泄心中的壓抑。
一些人的情緒問(wèn)題最終發(fā)展為抑郁,往往是因?yàn)樵谧非筮^(guò)高目標(biāo)時(shí)付出了太多徒勞的努力。當(dāng)目標(biāo)遙不可及時(shí),無(wú)論人們多努力,挫敗感和無(wú)助感都會(huì)油然而生。與此同時(shí),人們還會(huì)感到周圍的事物變得無(wú)法掌控。
生病者似乎想把人際邊界樹(shù)立得更清晰,尤其是得了心理疾病的人。我們除了要保護(hù)自己在服用精神科藥物的隱私,更要避免在隱私暴露后受到周圍流言蜚語(yǔ)的二次傷害。
抑郁情緒和抑郁癥也不相同。抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神類綜合癥,它不僅包含沮喪悲傷,還有喪失興趣、疲倦、焦慮、厭食或暴食、失眠或嗜睡等因素。
對(duì)于抑郁癥所伴發(fā)的性功能障礙要給予足夠的重視,作為患者應(yīng)該克服羞恥感,主動(dòng)的將自己的不適告訴醫(yī)生,而作為醫(yī)生來(lái)講更要仔細(xì)的詢問(wèn)病史,以利于分清原因,根據(jù)病因來(lái)對(duì)因處理。使病人的抑郁癥狀完全消失,恢復(fù)健康。
心理學(xué)認(rèn)為,因物體或情況而引發(fā)逾越常態(tài)的表現(xiàn),通常可視為一種警告,因?yàn)檫@往往意味著有問(wèn)題正在醞釀中。比方害怕過(guò)橋就與不易做決定的個(gè)性很有關(guān)聯(lián)。通常在憂慮縈繞于心的同時(shí),任何周遭的事物都會(huì)染上恐懼色彩。