抑郁! 從來都這么的不低調(diào)
“在日常生活和工作中,你有抑郁傾向或抑郁情緒嗎?”圍繞著這一問題,筆者在街頭攔截采訪了31位上班一族,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有10人坦言曾有過或正在有“抑郁”傾向,這其中有3位受訪者表示“曾尋求過心理醫(yī)生幫助”。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
“在日常生活和工作中,你有抑郁傾向或抑郁情緒嗎?”圍繞著這一問題,筆者在街頭攔截采訪了31位上班一族,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有10人坦言曾有過或正在有“抑郁”傾向,這其中有3位受訪者表示“曾尋求過心理醫(yī)生幫助”。
抑郁診斷睡眠持續(xù)性障礙表現(xiàn)為睡眠潛伏期延長、覺醒次數(shù)增加、睡眠持續(xù)時(shí)間縮短和早醒。睡眠結(jié)構(gòu)改變主要是3/4期慢動(dòng)眼睡眠(nREM)減少和快動(dòng)眼睡眠(REM)增多。抑郁癥與睡眠腦電圖異常有助于預(yù)測抑郁癥的病程和治療結(jié)果。
在積極心理治療理論的視角中,抑郁情緒是一種個(gè)人能力,一種很特殊的能力。它是人們在面對內(nèi)心沖突時(shí)所產(chǎn)生的一種關(guān)于解決問題的嘗試,盡管這些嘗試并不一定都那么有效。
抑郁癥的表現(xiàn)形式多種多樣,造成抑郁癥病人對自己的認(rèn)識出現(xiàn)偏差,有的時(shí)候他們因?yàn)樯眢w疼痛而去神經(jīng)科;有的時(shí)候他們可能因?yàn)橄缓?、肝或胃不舒服而去了消化?/p>
女性與男性相比更內(nèi)向,心理承受能力也較弱,在遇到家庭和婚戀方面的矛盾時(shí),如果一直憋在心里,不尋求疏解,時(shí)間長了,很容易憋出心病。
不論是什么原因?qū)е碌囊钟魻顟B(tài),都有非理性觀念在作怪。所謂認(rèn)知調(diào)節(jié),也就是誘導(dǎo)啟發(fā)孩子進(jìn)行深刻的反思,排除心中的非理性觀念。
成年人抑郁癥常見的表現(xiàn)如體重減輕、食欲下降、睡眠障礙、自卑和自責(zé)罪在兒童、青少年抑郁癥卻不常見,相反,激惹、發(fā)脾氣、離家出走、學(xué)習(xí)成績下降和拒絕上學(xué)卻十分常見。
對軀體化癥狀突出的LLD患者治療主要為藥物治療、無抽搐電休克治療(MECT)和心理治療。通常以情緒障礙為主要表現(xiàn)的LLD經(jīng)足量足療程的抗抑郁藥治療可能獲得較好療效。
老年人的大腦功能本身就越來越差,加上高血壓、糖尿病、腦梗死、帕金森等疾病也會(huì)損傷腦血管,使得老年人的大腦功能退化,再加上遭遇一些不良的生活事件,其耐受打擊和挫折的能力下降,自然就很容易引起精神心理問題。