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2017-09-30
抑郁癥的患者會(huì)怎樣度過(guò)他們的一天
早晨是抑郁癥患者地獄般的時(shí)光。不少患者4～5點(diǎn)鐘就醒，有的可能還要早。用他們的話來(lái)表述：“胡思亂想，迷迷蒙蒙等天亮。”
標(biāo)簽: 抑郁癥 疲勞不堪 疲乏感 
2017-09-30
關(guān)于抑郁癥的5大誤區(qū)，你了解多少？
情緒不好時(shí)，通過(guò)各種方式調(diào)整放松，可以改善情緒。但如果情緒不好已發(fā)展成了抑郁癥，調(diào)整放松就不會(huì)有太大效果，必須立即接受治療。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 心慌氣短 
2017-09-30
什么原因?qū)е碌囊钟舭Y
每個(gè)人都有情緒低落的時(shí)候，也都有可能誘發(fā)抑郁癥，這聽(tīng)起來(lái)讓人很擔(dān)心?？梢月?tīng)些歡快的歌曲，曬曬太陽(yáng)，散散步，多和朋友交流等，這些都可以幫助你趕走抑郁焦慮的情緒。
標(biāo)簽: 抑郁癥 遺傳因素 性格因素 
2017-09-30
你了解焦慮、抑郁嗎？
換季時(shí)天氣多變、氣壓不穩(wěn)，原來(lái)沒(méi)有焦慮、抑郁特征的會(huì)在這個(gè)季節(jié)出現(xiàn)苗頭，之前病情穩(wěn)定的也容易復(fù)發(fā)?！叭缬虚L(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)煩躁、易怒、沮喪和抑郁，若不注意或及時(shí)調(diào)整，則可能引發(fā)或加重病癥?！?/p>
標(biāo)簽: 焦慮 抑郁 季節(jié) 
2017-09-30
不要對(duì)抑郁癥患者說(shuō) ：我理解你
重癥抑郁患者躺在床上流淚，能減輕痛苦的那粒藥丸在床頭柜上，他卻調(diào)動(dòng)不起取藥、服藥的活力。普通人見(jiàn)過(guò)的通常是抑郁情緒。
標(biāo)簽: 抑郁癥 重度抑郁 情緒 
2017-09-30
抑郁癥有三低，五類人群易患
隨著抑郁癥發(fā)病率的逐年遞增，如何來(lái)提高自身的耐受力是關(guān)鍵問(wèn)題。確診的抑郁癥患者除了接受藥物治療外，還要改變?cè)猩瞽h(huán)境和習(xí)慣。
標(biāo)簽: 抑郁癥 易感人群 發(fā)病率 
2017-09-30
“開(kāi)車強(qiáng)迫癥”你中槍了嗎
停車時(shí)，一定要將車完美地停在車位線里，左右對(duì)稱，車身要正，稍微有點(diǎn)歪了，心里會(huì)極度不舒服。否則就要不停的倒車不停的調(diào)整，直到滿意為止，最終將自己鍛煉成為高手中的高手才把這個(gè)問(wèn)題解決。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 習(xí)慣性 追求完美 
2017-09-30
心情不好就是抑郁癥
主動(dòng)性活動(dòng)明顯減少，生活被動(dòng)，不愿參加外界和平素感興趣的活動(dòng)，常獨(dú)處。生活懶散，發(fā)展為不語(yǔ)不動(dòng)，可達(dá)木僵程度。最危險(xiǎn)的是反復(fù)出現(xiàn)自殺企圖和行為。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒低落 苦惱憂傷 
2017-09-30
你一直誤解抑郁癥，什么才是真正的抑郁癥
情緒其實(shí)就像人的血壓一樣，會(huì)有一定的正常范圍。只是情緒的波動(dòng)因素比血壓更復(fù)雜一些，包含心理身體等各多方面因素。
標(biāo)簽: 抑郁癥 無(wú)望感 情緒 
2017-09-30
如何讓產(chǎn)婦遠(yuǎn)離產(chǎn)前和產(chǎn)后抑郁癥?
若實(shí)在無(wú)法排解不良情緒，可先離開(kāi)令自己不愉快的地方，去做一些自己喜歡的事情，例如四處走走、閱讀喜歡的書籍、畫畫、聽(tīng)音樂(lè)等等，也可以與朋友聊聊天，說(shuō)說(shuō)自己的處境和感受，都能宣泄不良情緒。
標(biāo)簽: 早產(chǎn) 產(chǎn)力異常 乳汁分泌障礙