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2017-10-16
多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，應(yīng)對(duì)年終抑郁
抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別，綜合起來(lái)有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。情緒低落就是高興不起來(lái)、總是憂(yōu)愁傷感、甚至悲觀(guān)絕望。
標(biāo)簽: 情緒 抑制 憂(yōu)愁 
2017-10-16
一位抑郁癥患者的自白：抑郁著努力活了這么久，我依舊不敢放棄！
對(duì)于抑郁癥，我們都不甚了解，也容易望文生義。本文是一位抑郁癥患者的自白。希望讓大家看到生的光芒。
標(biāo)簽: 抑郁癥，自殺 
2017-10-16
本以為最多就是貪睡點(diǎn)，沒(méi)想到卻是抑郁癥！到底還有多少種類(lèi)是我們不知道的？
不是每個(gè)人都以同樣的方式經(jīng)歷抑郁癥。有時(shí)，抑郁就像戴了個(gè)面具，能隱藏自己的真實(shí)感受，在特殊形式的抑郁癥表現(xiàn)中。
標(biāo)簽: 抑郁癥，抑郁 
2017-10-15
更年期抑郁癥的表現(xiàn)
更年期抑郁癥初期表現(xiàn)為情緒低落，無(wú)精打采，對(duì)于眼前事物，然后逐漸出現(xiàn)焦慮，憂(yōu)愁，不愿與人交談;病情比較嚴(yán)重的可出現(xiàn)自罪自責(zé)，易激動(dòng)暴怒，終日煩躁不安，語(yǔ)言動(dòng)作繁多，坐立不安，唉聲嘆氣，甚至產(chǎn)生厭世心理。
標(biāo)簽: 焦慮 心理 神經(jīng) 
2017-10-15
老人抑郁癥的危害?
抑郁癥使得原本排便正常的老人出現(xiàn)便秘癥狀，嚴(yán)重情況下可閉結(jié)一周，同時(shí)伴隨消化障礙，如食欲減退甚至完全沒(méi)有食欲，有的還會(huì)出現(xiàn)腹脹，口臭癥狀，部分老人出現(xiàn)失眠，心悸癥狀。
標(biāo)簽: 消化 失眠 情緒 
2017-10-15
“光污染”引發(fā)抑郁如何避免污染！
正常情況下，人的眼睛由于瞳孔的調(diào)節(jié)作用，對(duì)一定范圍內(nèi)的光輻射都能適應(yīng)。但光輻射增至一定量時(shí)將會(huì)對(duì)生活和生產(chǎn)環(huán)境以及人體健康產(chǎn)生不良影響，這稱(chēng)之為光污染。
標(biāo)簽: 瞳孔 光輻射 污染 
2017-10-15
別抑郁了!健康飲食緩解甚至治療抑郁癥
試驗(yàn)開(kāi)始后，一半的受測(cè)者被要求采用地中海飲食法，增加蔬菜、天然脂肪、魚(yú)和全谷類(lèi)食物的攝入量，減少對(duì)加工類(lèi)碳水化合物的依賴(lài)。
標(biāo)簽: 化合物 習(xí)慣 藥物 
2017-10-15
抑郁癥不是“想不開(kāi)”那么簡(jiǎn)單
抑郁障礙的表現(xiàn)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)有“三大”癥狀和“三小”癥狀。“三大”癥狀包括主動(dòng)性不高、疲勞、興趣降低；“三小”癥狀包括食欲不振、睡眠不好、性欲低下。同時(shí)，抑郁障礙還存在“三高”，也就是發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高和自殺率高。
標(biāo)簽: 疲勞 抑郁 心理 
2017-10-15
調(diào)查顯示：超過(guò)一半大學(xué)生對(duì)抑郁癥確診存在較大誤區(qū)
在關(guān)于抑郁癥的認(rèn)知中，對(duì)其癥狀的認(rèn)識(shí)是極其重要的一部分，在很大程度上，它不僅影響個(gè)體對(duì)自身健康狀況的判斷，也會(huì)間接影響個(gè)體對(duì)抑郁癥患者的態(tài)度和行為，進(jìn)而影響到抑郁癥患者的治療。
標(biāo)簽: 抑郁 角度 調(diào)查 
2017-10-15
抑郁癥現(xiàn)狀
睡眠紊亂是抑郁癥患者最為常見(jiàn)的生物學(xué)癥狀之一，表現(xiàn)為入睡困難，睡眠表淺，易驚醒，醒后難入睡，而早醒最為常見(jiàn)，具有特征性意義。
標(biāo)簽: 抑郁癥 生物 營(yíng)養(yǎng)