強(qiáng)迫癥真的是病嗎?得治嗎?科普貼解釋
患者雖體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
患者雖體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
抑郁焦慮并不可怕,可怕的是患者長期處于這樣的一種狀態(tài)中無法自拔,而又諱疾忌醫(yī)。其實(shí),患有抑郁癥不是什么見不得人的事情。
國內(nèi)抑郁癥年輕群體的擴(kuò)大,與他們處于前所未有的社會(huì)環(huán)境和時(shí)代因素密切相關(guān)。研究人員將他們面對的壓力歸納為十個(gè)方面,包括社會(huì)環(huán)境、工作壓力、個(gè)人成就、經(jīng)濟(jì)收入、人際關(guān)系、社會(huì)支持、家庭、住房、子女和個(gè)人生活。
盡管抑郁癥病因仍不明,但目前的醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)非常明確,抑郁癥實(shí)際上是大腦內(nèi)部運(yùn)行出現(xiàn)了問題。針對這個(gè)問題,目前抑郁癥最直接有效的治療方式,就是藥物治療,它能夠在短期內(nèi)很快調(diào)整大腦,緩解病情。
患上這種疾病,患者會(huì)出現(xiàn)做一件事反復(fù)反復(fù)的去做,動(dòng)作極為刻板機(jī)械,造成了心理包袱糾纏不堪,做什么事都不會(huì)用心去完成,從而影響了日常的生活和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的引發(fā)重型精神疾病,給內(nèi)心帶來了極大痛苦。
你要面對最脆弱、最真實(shí)的自己。該哭的時(shí)候哭,該笑的時(shí)候笑,該求助的時(shí)候求助。去宣泄,去反抗,去釋放。去運(yùn)動(dòng)、去逛街、去戀愛,去聽一場酣暢淋漓的live。
固定的環(huán)境會(huì)使人逐漸失去興趣,進(jìn)而引發(fā)一些心理問題。適當(dāng)?shù)刈儞Q一下環(huán)境,可以刺激人的自信心與進(jìn)取心。如到遠(yuǎn)方旅游、去游樂場、去爬山游泳等,能夠轉(zhuǎn)移精力,寄托情感,排解不良情緒帶來的種種困擾。
抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病狀態(tài),和一般的情緒波動(dòng)不同。真正的抑郁癥患者不僅情緒低落,還會(huì)無時(shí)無刻陷入深深的自責(zé)之中,反應(yīng)遲鈍,對一切都失去了興趣。