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2018-08-06
誰喂養(yǎng)了這只“沉默的羔羊”？
“就抑郁癥來講，目前我們對其發(fā)病的生物學(xué)基礎(chǔ)還不是很清楚，但有幾個相對明確的危險因素。首先是遺傳因素，占到30%~40%的比例?！?/p>
標(biāo)簽: 抑郁癥 遺傳因素 發(fā)病機(jī)制 
2018-08-06
半夜三更不睡覺！ 是失眠還是晚睡強(qiáng)迫癥？
如果夜間進(jìn)餐，腸胃得不到休息，會影響其修復(fù)過程。夜宵長時間停留在胃中，促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，會造成胃粘膜糜爛、潰瘍。
標(biāo)簽: 熬夜 疲勞 精神不振 
2018-08-06
抑郁癥 —— 要良方，更要益友！
對于服藥依從性差的患者，照顧者最好每次能看他服下藥物；對依從性較好的患者可以幫他進(jìn)行藥物分類與管理，定期關(guān)心他是否服藥、服藥后有無不良反應(yīng)等。很多患者不希望讓別人知道他在服用精神類藥物，照顧者可以幫他準(zhǔn)備藥盒，按服用頓數(shù)放置好藥丸。
標(biāo)簽: 意志力 抑郁癥 責(zé)備 
2018-08-06
抑郁癥患者的一天！
如果你正在服用抗抑郁藥，那么可以考慮以下4種天然的補(bǔ)充劑，研究發(fā)現(xiàn)它們可以提高抗抑郁藥的效力：Omega-3魚油、S-腺苷甲硫氨酸（SAMe）、甲基葉酸（葉酸的生物活性形式）和維生素D。
標(biāo)簽: 有效性 細(xì)菌 益生菌 
2018-08-06
如何化解抑郁癥？
軀體癥狀。食欲減退、體重減輕，便秘、閉經(jīng)、乏力等等。精神運(yùn)動性阻滯。典型的癥狀表現(xiàn)是無精打采、運(yùn)動遲緩，對一切事物均不感興趣。
標(biāo)簽: 抑郁癥 便秘 閉經(jīng) 
2018-08-06
你經(jīng)常早醒可能是“抑郁”
雖然一天下來什么也沒干，但卻經(jīng)常感到很累很疲倦，甚至長時間癱在床上，還是疲倦到不行，嚴(yán)重時甚至無法下地活動，且持續(xù)兩周以上。
標(biāo)簽: 睡眠障礙 抑郁癥 軀體癥狀 
2018-08-06
離不開手機(jī)其實也是一種病，你知道嗎？
面對一個情境或事物一點都不恐懼，記0分，極度恐懼記100分。把第一步所確定的恐懼線索依次打分，然后把恐懼線索按得分高低進(jìn)行排序，每十分一個等級。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 回避行為 痛苦 
2018-08-06
抑郁癥如“精神感冒” 每人都可能患上！
其實每個人都有壓力，只是看我們自己能否把這些壓力釋放掉，當(dāng)不能釋放的時候，隨著時間的推移，慢慢就會形成精神心理疾病。
標(biāo)簽: 心理疾病 抑郁癥 治愈率 
2018-08-06
抑郁癥就是情緒低落、不開心？？？
什么是妄想呢？就是各種固執(zhí)的奇怪想法，比如怕風(fēng)怕水怕光；比如世界末日快到了；比如自己有病快不久人世等等。什么是幻覺呢？就是「有個外星人昨晚來看我啦」之類異次元的幻聽、幻視。
標(biāo)簽: 妄想 暴飲暴食 悲傷低落 
2018-08-06
是否時常心情低落，負(fù)能量爆棚? 正常的你離抑郁癥有多遠(yuǎn)?
各種軀體癥狀的出現(xiàn)，往往會削弱病人對軀體疾病的抵抗力。我們知道抑郁癥會破壞情緒，除此之外，它也會對身體產(chǎn)生影響。約有65%的患者報告稱抑郁癥會伴有疼痛，包括頭痛、背痛、肌肉觸痛、關(guān)節(jié)痛。
標(biāo)簽: 頭痛 背痛 肌肉觸痛