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2018-09-07
是什么觸發(fā)了你抑郁癥發(fā)作？
如果您被診斷為抑郁癥，您的醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)藥，以幫助您在發(fā)作期間管理癥狀。您也可以要求精神科醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的醫(yī)療評(píng)估。通常心理治療和藥物的組合可以最好地解決抑郁癥狀。
標(biāo)簽: 抑郁癥 相互作用 精神疾病 
2018-09-07
被失眠抑郁折磨的人 一定要看過(guò)來(lái)！
在國(guó)內(nèi)，每年因?yàn)槭?、抑郁、學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力而選擇自殺的大學(xué)生在全國(guó)各大高校接連上演(如北京某所高校幾乎每年都會(huì)發(fā)生跳樓事件)。
標(biāo)簽: 消極 急躁 抑郁癥 
2018-09-07
你還深陷抑郁的情緒中不可自拔？
什么樣的人更容易帶上微笑的面具？研究表明，幽默的人出現(xiàn)精神問(wèn)題的幾率可能更大。上世紀(jì)20年代，心理學(xué)家路易斯·特爾曼發(fā)現(xiàn)，那些被父母和老師認(rèn)為幽默感比較強(qiáng)的孩子，成年后容易早逝。
標(biāo)簽: 惡性循環(huán) 抑郁癥 悲觀 
2018-09-07
孩子抑郁作為父母的你卻毫不知情？
父母一定不要單純地用知識(shí)去面對(duì)，而是要真的用心體驗(yàn)孩子的內(nèi)心在發(fā)生什么，即使會(huì)有羞恥感，但也要知道和一條命比起來(lái)，什么都是可以放下的。
標(biāo)簽: 羞恥感 抑郁癥 暴躁易怒 
2018-09-07
你知道嗎？ 抑郁癥+躁狂癥=雙相情感障礙
當(dāng)遭遇失戀、失業(yè)、情感背叛等人生困境時(shí)，正常人都會(huì)出現(xiàn)很多負(fù)面情緒，那種情況下的自我否定、錯(cuò)位認(rèn)知等都算是正常范疇，不必驚慌和恐懼。
標(biāo)簽: 思維方式 情感障礙 抑郁癥 
2018-09-07
躁狂時(shí)讓生命崩裂 低沉?xí)r讓抑郁成詩(shī)
雙相患者會(huì)一直處于躁狂與抑郁交替進(jìn)行的狀態(tài)，對(duì)于家人、伴侶和朋友來(lái)說(shuō)，這是一件令人心碎又頭疼的事情，他們起伏的狀態(tài)、“不可理喻”，會(huì)消耗掉周?chē)说年P(guān)心和耐心。
標(biāo)簽: 雙相障礙 情緒低落 自責(zé)焦慮 
2018-09-07
什么樣的家庭 容易讓孩子患上抑郁癥？
很多家長(zhǎng)喜歡拿自己的孩子和別人的孩子對(duì)比，結(jié)果卻不知道，不知不覺(jué)中就傷害了孩子。很多抑郁自閉的孩子，很多原因就是因?yàn)楦改傅牟豢隙ā?
標(biāo)簽: 生長(zhǎng)發(fā)育 性別歧視 抑郁癥 
2018-09-07
抑郁是吃藥還是心理治療？ 實(shí)際上應(yīng)該這樣治療！
心理治療的時(shí)長(zhǎng)不像藥物的治療周期那樣清晰，通常在第一次咨詢(xún)時(shí)，專(zhuān)科醫(yī)生通過(guò)傾聽(tīng)患者的描述，幫助患者澄清自己的困擾，共同制定想達(dá)到的目標(biāo)，然后初步約定咨詢(xún)的次數(shù)。
標(biāo)簽: 心理治療 生理失調(diào) 抑郁癥 
2018-09-07
抑郁癥患者情緒調(diào)節(jié)的6個(gè)小方法
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，可以做一些自己平時(shí)感興趣的事，做一些自己感興趣的活動(dòng)。
標(biāo)簽: 認(rèn)知偏差 注意力 抑郁癥 
2018-09-07
請(qǐng)注意—— 抑郁癥的侵襲！
心理治療與社會(huì)支持對(duì)預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)起到重要作用。單位、學(xué)校和家庭應(yīng)解除或盡量減輕抑郁癥患者過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)與精神壓力。抑郁癥的治愈率低，多是因?yàn)椴荒軌蚣皶r(shí)發(fā)現(xiàn)治療。
標(biāo)簽: 心理治療 抑郁癥 幻覺(jué)