抑郁是吃藥還是心理治療？實(shí)際上應(yīng)該這樣治療！

2018-09-01 來源：康德精神心理健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：心理治療的時(shí)長不像藥物的治療周期那樣清晰，通常在第一次咨詢時(shí)，專科醫(yī)生通過傾聽患者的描述，幫助患者澄清自己的困擾，共同制定想達(dá)到的目標(biāo)，然后初步約定咨詢的次數(shù)。

抑郁癥，是精神疾病中患病人數(shù)最多的一種，每年因抑郁癥自殺的人數(shù)高達(dá)100萬。

其中大多數(shù)患者不愿意就醫(yī)或沒有堅(jiān)持專業(yè)的治療，而其中又有一部分人認(rèn)為治療沒有效果，所以拒絕治療。

今天和大家討論一下抑郁癥的治療方式——藥物治療和心理治療以及物理治療。

藥物治療的原理是什么？

抑郁癥對很多人來說，最明顯的體驗(yàn)就是情緒不好，感覺活著沒有意思，那為什么藥物可以讓人情緒變好呢?

其實(shí)，藥物并不是直接改變情緒，情緒的產(chǎn)生是有生理基礎(chǔ)的。

研究者發(fā)現(xiàn)，抑郁癥、焦慮癥等疾病中的癥狀表現(xiàn)與大腦神經(jīng)系統(tǒng)中的5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)，當(dāng)用藥物提高或降低相應(yīng)的神經(jīng)遞質(zhì)的濃度時(shí)，這些癥狀就會改善。

根據(jù)這種原理，藥學(xué)家們研制出了各種抗抑郁藥物、抗焦慮藥物、抗精神病藥物、情感穩(wěn)定劑等等。

藥物的療效能維持長久嗎？

這個(gè)問題恐怕要因人而異了。比如，有的患者平時(shí)狀態(tài)挺好的，性格開朗、周圍環(huán)境和諧，只是因?yàn)橥话l(fā)性事件(如親人離世)壓力過大，一時(shí)情緒、生理失調(diào)，導(dǎo)致發(fā)展為抑郁癥。

這樣的情況通過藥物調(diào)節(jié)，一般很快就能見效，停藥后情況也比較穩(wěn)定，復(fù)發(fā)率較低。

有的患者是長時(shí)間情緒壓抑、心理狀態(tài)不穩(wěn)定，在遇到誘因刺激時(shí)集中爆發(fā)導(dǎo)致抑郁癥，這樣的情況下，需要藥物和心理治療同時(shí)進(jìn)行，達(dá)到事半功倍的效果。

因?yàn)榛颊弑旧磉€存在諸多的心理問題，一旦遇到不良刺激，就會再次陷入消極情緒，甚至出現(xiàn)軀體上的不適。

很多人會誤認(rèn)為這是藥物產(chǎn)生了依賴性，一停藥就復(fù)發(fā)，其實(shí)是忽視了自己深層的心理原因。

心理治療對抑郁癥有效果嗎?

藥物治療可能是患者被動地接受，而心理治療需要患者主動參與、主動調(diào)整的，在?？漆t(yī)生的幫助下，意識到自己的問題、然后解決自己的問題的過程。

心理治療的時(shí)長不像藥物的治療周期那樣清晰，通常在第一次咨詢時(shí)，專科醫(yī)生通過傾聽患者的描述，幫助患者澄清自己的困擾，共同制定想達(dá)到的目標(biāo)，然后初步約定咨詢的次數(shù)。

不同流派的心理治療在時(shí)長設(shè)置上不太一樣，認(rèn)知行為療法一般為中短程心理治療，大約在1-3個(gè)月之間，精神分析療法或動力學(xué)心理治療則一般周期較長，多在6-9個(gè)月。

很多人做了一兩次心理治療，感覺沒什么用，就不再堅(jiān)持了，但其實(shí)心理治療過程中，患者需要不斷地去探索內(nèi)心的需求、分析自己的認(rèn)知、重建行為模式，這并不是一兩次咨詢就能解決的，所以請信任你的?？漆t(yī)生，并堅(jiān)持下去。

物理治療效果怎么樣?

通過CNG高頻多層檢測分析，可以檢測出具體受損的腦神經(jīng)元細(xì)胞分布區(qū)域和位置，并查出腦神經(jīng)分泌物的分泌水平異常程度，達(dá)到受損神經(jīng)元檢測的定量、定位、定性結(jié)果。

在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，通過電磁波、生物電、熱療、腦按摩、音樂治療綜合調(diào)理，促進(jìn)大腦神經(jīng)元和內(nèi)臟器官協(xié)同作用的良性調(diào)節(jié)，可以有效改善腦部血液循環(huán)，促進(jìn)藥物在血液中的循環(huán)，讓中藥物到達(dá)腦部血管的效率提高，從而等于服用更少的藥物，實(shí)現(xiàn)更大的作用效果。

總而言之，對于抑郁癥，藥物治療和心理治療以及藥物治療是相輔相成的，根據(jù)自己的情況，選擇適當(dāng)?shù)姆绞?，才能更好地走出抑郁?/p>

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

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治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。

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本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

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草酸艾司西酞普蘭片(來士普)：治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。舒肝解郁膠囊：舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。

健客價(jià)：￥960

適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。

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用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。

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健客價(jià)：￥11

舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥24