兒童患上社交恐懼癥的原因及治療方法
這種創(chuàng)傷,也許是他人給的,如欺侮;也許家長(zhǎng)角色給的,如當(dāng)眾打罵;也許是自己給的,如走失;也許是環(huán)境給的,如受驚嚇。孩子的心理創(chuàng)傷沒(méi)有得到修復(fù),那么他的社交必然受到抑制。
這種創(chuàng)傷,也許是他人給的,如欺侮;也許家長(zhǎng)角色給的,如當(dāng)眾打罵;也許是自己給的,如走失;也許是環(huán)境給的,如受驚嚇。孩子的心理創(chuàng)傷沒(méi)有得到修復(fù),那么他的社交必然受到抑制。
人生觀不同,對(duì)事物看法也就不同。有些人把個(gè)人的名利地位和物質(zhì)利益看得太重,就可能經(jīng)常產(chǎn)生不安全感。當(dāng)這些受到威脅時(shí),會(huì)以為一切都完了,驚恐萬(wàn)分,難于自持。
性交恐懼癥的形成原因是比較復(fù)雜的。比如有些人在性發(fā)育期間未受到正確教育,或者受到某種強(qiáng)烈的刺激,所以不能形成正常的性角色,成年之后就難以完成相應(yīng)的性角色行為。
許多女性性恐懼是由缺乏性知識(shí)釀成的。正如有些學(xué)者所說(shuō)的那樣:“愚笨和不安產(chǎn)生恐懼,知識(shí)和保障卻拒絕恐懼”。所以,要夫妻共同閱讀有關(guān)性知識(shí)讀物,了解女性的性心理和性反映等有關(guān)生理、心理知識(shí)。
目前被認(rèn)為是最有效的治療方法。中醫(yī)認(rèn)為恐懼癥多因七情所傷,損及肝腎心膽所致??謶职Y以虛證居多,乃精血不足之癥,非陽(yáng)氣有余之候。
勇敢地去面對(duì):有緊張現(xiàn)象的人,在社交場(chǎng)合下,往往會(huì)表現(xiàn)出逃避心理,害怕自己會(huì)出丑而不去面對(duì)。其實(shí),逃避并不能消除緊張,相反,它會(huì)使你感到自己的懦弱,使你責(zé)備自己,以致下次會(huì)更加緊張。
如果到兩家以上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行了相關(guān)檢查,確定身體狀況正常,就應(yīng)從心理上接受醫(yī)院的檢查結(jié)果。同時(shí)應(yīng)該知道,疾病,尤其癌癥,不是一天兩天就會(huì)長(zhǎng)到身上的,都是需要一定的致病條件才會(huì)產(chǎn)生。
多吃補(bǔ)腦的食物。如魚類、豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等,少吃肥肉、油炸食品等。不要暴飲暴食,否則會(huì)使大腦靈敏度降低,影響考試成績(jī)。
就像養(yǎng)只寵物,約會(huì)成為另一種保護(hù)膜,把我們與孤獨(dú)隔開。我們之所以“只是還在”跟某人約會(huì),多半是因?yàn)楹ε旅鎸?duì)自己。不透過(guò)其他人的判斷,我們就不知道如何評(píng)量自己。