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2017-02-26
焦慮治療
焦慮反應(yīng)的生理學(xué)基礎(chǔ)是交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的普遍亢進(jìn)，常有腎上腺素和去甲腎上腺素的過(guò)度釋放。軀體變化的表現(xiàn)形式?jīng)Q定于患者的交感，副交感神經(jīng)功能平衡的特征。
標(biāo)簽: 焦慮 遺傳 生物學(xué) 
2017-02-26
兒童和青少年焦慮患者認(rèn)知-行為治療
心理教育。包括為兒童和家庭提供焦慮如何形成、維持及如何治療方面的信息。暴露任務(wù)。為兒童提供置身于使其恐怖環(huán)境的機(jī)會(huì)并使兒童獲得控制感的體驗(yàn)。軀體管理。教授放松技巧。
標(biāo)簽: 心理 暴露 軀體 
2017-02-26
老年糖尿病患者抑郁與治療依從性調(diào)查研究
提高患者對(duì)糖尿病的認(rèn)知護(hù)理人員要對(duì)有抑郁癥狀的老年糖尿病患者制定詳細(xì)的健康教育計(jì)劃，有步驟地進(jìn)行疾病治療、并發(fā)癥預(yù)防、預(yù)后康復(fù)的知識(shí)普及，逐步提高他們對(duì)糖尿病的正確認(rèn)識(shí)，防止產(chǎn)生不必要的焦慮。
標(biāo)簽: 糖尿病 抑郁 焦慮 
2017-02-26
讓孩子向睡前焦慮說(shuō)再見(jiàn)
孩子害怕的話(huà)，一定要去安慰他，但要堅(jiān)持自己的首要原則，即他必須待在自己的臥室里睡覺(jué)。不要因?yàn)楹⒆涌摁[或者自己心疼孩子就允許他和父母一起睡，這樣會(huì)使他養(yǎng)成對(duì)父母的依賴(lài)，不利于其獨(dú)立性的培養(yǎng)。
標(biāo)簽: 睡前焦慮 恐懼感 睡夢(mèng)衛(wèi)生 
2017-02-25
初入幼兒園的苦惱—兒童分離性焦慮
生物學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有遺傳史者占12%，父母具有焦慮素質(zhì)的幼兒更會(huì)容易發(fā)生。與依戀對(duì)象分離是引起分離性焦慮的直接原因。分離性焦慮常和生活事件有關(guān)，如上幼兒園、上小學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、搬家等；也與家庭矛盾沖突、父母生病、離異等有關(guān)。
標(biāo)簽: 自理能力 分離性焦慮 頭痛 
2017-02-25
廣泛性焦慮障礙:癥狀及識(shí)別
廣泛性焦慮障礙和恐懼癥不同，恐懼癥通常是與一個(gè)特定事物或情境相聯(lián)系引起的害怕，而廣泛性焦慮障礙的焦慮感是泛化的恐懼或不安，它會(huì)讓一種廣泛的擔(dān)心與不安的感覺(jué)籠罩著你的整個(gè)生活，影響著你的正常生活。
標(biāo)簽: 廣泛性焦慮障礙 緊張 急躁 
2017-02-25
廣泛性焦慮障礙:自我緩解技巧及治療
焦慮不僅僅是一種感覺(jué)。這是軀體對(duì)一個(gè)預(yù)知威脅的應(yīng)激反應(yīng)。你的心跳加快，你的呼吸變快，你的肌肉緊張起來(lái)，你覺(jué)得頭暈。而當(dāng)你放松的時(shí)候，會(huì)發(fā)生完全相反的情況。
標(biāo)簽: 焦慮 認(rèn)知行為療法 保證充足睡眠 
2017-02-24
經(jīng)顱微電流刺激在焦慮癥中的應(yīng)用
經(jīng)顱微電流刺激療法中使用的儀器只需要將耳機(jī)一般大小的導(dǎo)電耳夾夾在雙耳上便可開(kāi)啟治療。除了焦慮癥，經(jīng)顱微電流刺激還能有效改善失眠癥狀及抑郁癥狀。
標(biāo)簽: 經(jīng)顱微電流刺激療法 失眠 抑郁 
2017-02-24
女性更容易患上抑郁癥嗎？
激素水平的差異是影響女性抑郁發(fā)作比男性更多的生理因素之一。女性在青春期、經(jīng)前期、更年期以及圍產(chǎn)期都會(huì)產(chǎn)生激素的急劇變化，例如青春期的女性雌激素和孕酮激素會(huì)急劇增加。
標(biāo)簽: 女性 抑郁癥 情緒聚焦 
2017-02-24
都是害怕，焦慮和恐懼是同一回事嗎?
焦慮是人們對(duì)于未來(lái)將要發(fā)生的事情的反應(yīng)，恐懼是對(duì)當(dāng)下正在發(fā)生的事情的反應(yīng)。人的一生中都會(huì)經(jīng)歷焦慮或恐懼的時(shí)刻，但這并不代表我們產(chǎn)生了心理問(wèn)題。
標(biāo)簽: 焦慮 恐懼 交感神經(jīng)系統(tǒng)