每天讀一遍,不久你就變
不隨意發(fā)脾氣,誰都不欠你的,這個(gè)世界沒有"應(yīng)該"二字。保持頭腦清醒,明白自己渺小,切忌自我陶醉。炮打出頭鳥,凡事不要強(qiáng)出頭,因?yàn)槟闫鋵?shí)并沒有想象中的強(qiáng)!
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強(qiáng)正常的男女性關(guān)系來減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽鏡的人,喜歡隱藏自己,從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對(duì)人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內(nèi)心有一種自卑感。
不隨意發(fā)脾氣,誰都不欠你的,這個(gè)世界沒有"應(yīng)該"二字。保持頭腦清醒,明白自己渺小,切忌自我陶醉。炮打出頭鳥,凡事不要強(qiáng)出頭,因?yàn)槟闫鋵?shí)并沒有想象中的強(qiáng)!
人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;人生有巔峰也有谷底,不可能處處是谷底。因?yàn)轫樉郴驇p峰而趾高氣揚(yáng),因?yàn)槟婢郴虻凸榷诡^喪氣,都是淺薄的人生。面對(duì)挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那么你注定永遠(yuǎn)是個(gè)弱者。
人無完人,每個(gè)人都有缺點(diǎn),如果你總是盯著別人的缺點(diǎn)不放,你們的關(guān)系肯定好不了,反之,學(xué)會(huì)換位思考,多看別人的優(yōu)點(diǎn),你就會(huì)發(fā)現(xiàn),越看別人就越順眼,就能與人處好關(guān)系,就懂得用人所長(zhǎng)。只有懂得與人友好相處的人,才能成事。
心里裝著嫉妒,裝著算計(jì),裝著貪婪,你就走不出狹隘、猥瑣、自私的陰影,在自以為是的小圈子里怨天尤人,你的朋友就會(huì)越來越少,最后作繭自縛成為孤家寡人。
無論日子充滿了多少糟粕,我們都希望它能有一個(gè)新的開始。這些新的開始需要建立在自己篤定的信念和外界的一點(diǎn)輔助與建議。心理咨詢師的10條新年建議——它們關(guān)乎你的心靈和情緒。你不需要視它們?yōu)榻鹂朴衤伞5紶栍浧饡r(shí),也許能幫你面對(duì)生活中那些大大小小的挑戰(zhàn)。
習(xí)慣的形成,一是自身養(yǎng)成的,一是傳統(tǒng)影響的。由于長(zhǎng)期以來形成的節(jié)奏緩慢,求穩(wěn)怕亂,安于現(xiàn)狀等保守的心理習(xí)慣,于是,就出現(xiàn)了這種妨礙人才成長(zhǎng)的不良習(xí)慣。
網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn),極大地方便了現(xiàn)代人的生活和工作,但其負(fù)面影響也是不容忽視的。尤其是廣大青少年,對(duì)網(wǎng)絡(luò)有著極大的興趣,上網(wǎng)成了他們生活中重要的部分。適當(dāng)上網(wǎng)是有益的,但每天以大量時(shí)間上網(wǎng),或上一些不健康的網(wǎng)站,極可能誘發(fā)上網(wǎng)人群的心理疾病。
人的不滿情緒和糟糕心情,一般會(huì)沿著等級(jí)和強(qiáng)弱組成的社會(huì)關(guān)系鏈條依次傳遞。由金字塔尖一直擴(kuò)散到最底層,無處發(fā)泄的最弱小的那一個(gè)元素,則成為最終的受害者。這是一種心理疾病的傳染。
感情的穩(wěn)固和真摯不在于一見鐘情分分鐘都妙不可言的時(shí)候,而是在雙方有爭(zhēng)執(zhí)有分歧但交流共同解決后靜靜相擁時(shí),每個(gè)人都能和我看星星看月亮從詩詞歌賦談到人生哲學(xué),而留下來的只會(huì)是在危急關(guān)頭冷靜處理好一切還能握緊我的手的那個(gè)人。