為什么武松打虎,牛肉功不可沒(méi)?|過(guò)年說(shuō)吃
現(xiàn)代研究認(rèn)為:牛肉是高蛋白,低脂肪的食物,營(yíng)養(yǎng)豐富。運(yùn)動(dòng)員特別推薦吃牛肉。因?yàn)榕H飧缓“彼?,可以增?qiáng)力量,提高運(yùn)動(dòng)持久性。牛肉中富含鋅、鎂、鉀、鐵等多種微量元素,這些元素對(duì)于肌肉的生長(zhǎng)和力量的增強(qiáng)有作用。
秋葵的功效與作用
細(xì)菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇,是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多,白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征,它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以,一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象,應(yīng)該及時(shí)治療。
人們對(duì)于螺旋藻是比較陌生的,但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的,作用與功效也是很多的,它有抗疲勞、耐缺氧功能、抗癌作用等等,所以不斷的有人在吃螺旋藻。但是你知道具體的螺旋藻的吃法以及功效嗎?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下吧!
現(xiàn)代研究認(rèn)為:牛肉是高蛋白,低脂肪的食物,營(yíng)養(yǎng)豐富。運(yùn)動(dòng)員特別推薦吃牛肉。因?yàn)榕H飧缓“彼?,可以增?qiáng)力量,提高運(yùn)動(dòng)持久性。牛肉中富含鋅、鎂、鉀、鐵等多種微量元素,這些元素對(duì)于肌肉的生長(zhǎng)和力量的增強(qiáng)有作用。
白及首次見于《神農(nóng)本草經(jīng)》,味苦,性平、寒,質(zhì)黏膩,無(wú)毒,歸肺、肝、胃經(jīng),具有收斂止血、消腫生肌的功效。藥理研究表明白及黏性膠質(zhì)成分(例如白及甘露聚糖)能明顯縮短局部止血時(shí)間
屠蘇酒由大黃、桔梗、蜀椒,白術(shù)、桂心、制烏頭、菝葜等組成。制作方法:以上藥物研為末,以布包裹。在除夕那天沉入井底。
話說(shuō)汗蒸也是從韓國(guó)傳入的,近幾年特別流行,不光年輕人喜歡,中老年人也很熱愛。這不,最近門診遇到好幾個(gè)汗蒸的患者。
當(dāng)歸生姜羊肉湯中的一味調(diào)料就是生姜。生姜是一味藥食同源的藥材,既是藥物,又是食物。生姜藥性辛溫,可以解表、溫中散寒、止痛,用于寒性的疼痛。
白果是常用中藥材,也是一種食材。元代營(yíng)養(yǎng)學(xué)專著《飲膳正要》中就有關(guān)于白果食用的記載,當(dāng)時(shí)主要用于炒食和煮食,并且記載了生吃有毒。
到底什么原因才導(dǎo)致這么奇怪的病發(fā)生呢?據(jù)研究表明,本病與體內(nèi)缺鋅、鐵等微量元素有關(guān),這些元素與體內(nèi)各種酶的合成息息相關(guān),缺乏就會(huì)造成組織細(xì)胞代謝紊亂,如缺鋅可引起味覺(jué)素的分泌減少,導(dǎo)致味覺(jué)紊亂。
白及的主要作用是收斂止血,治療各種出血證。由于味澀性粘,具有生肌斂瘡的作用,所以對(duì)于手足皸裂有較好療效。方法是:將白芨適量研成細(xì)粉,用水調(diào)成糊狀,填入皸裂縫中。注意治療期間皸裂處不能沾水。
左金丸,又名回令丸,出自《丹溪心法》,在古籍中是治療肝火犯胃的要藥。原方中黃連性寒為君,吳茱萸性熱為佐使,按6:1入藥,以大比例黃連清肝火,吳茱萸制約黃連的寒性,同時(shí)助胃和降。
山楂確實(shí)是解油膩,化脂肪的好吃食,但是筆者建議大家吃山楂還是要注意食用方法,不要大量生吃,而且盡量不要空腹食用,胃腸功能弱,有胃病史的患者更是要注意。山楂雖好,可不能亂吃哦!