近年來韓國文化頗為流行，從韓劇到整容，從泡菜到鳥叔，韓流已從方方面面滲入我們的生活，好像y有很多人也很樂意接受韓流的影響。今天要說的就是關(guān)于汗蒸的話題。

　　話說汗蒸也是從韓國傳入的，近幾年特別流行，不光年輕人喜歡，中老年人也很熱愛。這不，最近門診遇到好幾個汗蒸的患者。

　　其中有位五十多歲的婦女，就診時主要癥狀為胸悶，經(jīng)老師調(diào)治一段時間后有所好轉(zhuǎn)，再次復(fù)診時發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅少苔，明顯陰分不足，與之前的舌象大相徑庭。老師便問最近有沒有什么特殊情況，于是了解到患者前兩天去汗蒸了，才進(jìn)去沒多久便覺得胸悶更嚴(yán)重，于是待了沒幾分鐘就出來了。

　　我們當(dāng)時很不解，好好的為什么要去做汗蒸啊。原來是聽人說了汗蒸的種種好處，能減肥，能排毒，還可以美容養(yǎng)顏，延緩衰老，治療關(guān)節(jié)炎，改善人體亞健康狀態(tài)等等。

　　老師聽完后哭笑不得，感慨現(xiàn)在無良商家太多，有什么新的養(yǎng)生保健項目就開始宣傳這樣那樣的好處，也不看顧客本身適不適合就一味推銷。

　　話說回來，為什么我們不建議大家冬天做汗蒸呢？首先，汗蒸是會出汗的，而汗是什么，中醫(yī)說“陽加于陰謂之汗”，如果汗出過多，又傷陰又傷陽，能有什么好處嗎。再者，有人說汗蒸能排寒氣。這話有一定道理，但是汗蒸時毛孔是處于開泄?fàn)顟B(tài)的，中醫(yī)講“天人合一”，講究順應(yīng)自然。春生夏長、秋收冬藏是大自然的規(guī)律，冬天毛孔閉合是正常狀態(tài)，而現(xiàn)在卻要逆其道行之，非讓毛孔開泄，已經(jīng)就不合理了，再萬一汗蒸結(jié)束后保暖措施沒做好，寒邪濕邪更容易入侵體內(nèi)，到時候豈不是得不償失。第三，每個人的體質(zhì)不同情況不一，就像上文提到的那位患者，本來就胸悶還去汗蒸，無異于雪上加霜。要提醒大家這種保健方式并不是人人都適合的。

　　春節(jié)臨近，估計不少人會選擇汗蒸這種休閑活動，您還敢去嗎？