2017-03-18
家庭必備藥材之“人參”
人參是具有肉質的根，可藥用，優(yōu)質人參取得不易，價格高昂。人參屬于五加科，主要用于愈后恢復、增強體力、調節(jié)荷爾蒙、降低血糖和控制血壓、控制肝指數(shù)和肝功能等。
秋葵的功效與作用
細菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇，是一種由于陰道內微生態(tài)平衡失調引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征，它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象，應該及時治療。
菟絲子，生朝鮮川澤田野。蔓延草本之上，色黃而細為赤網(wǎng)，色淺而大為菟累。月采實，暴干。
人參是具有肉質的根，可藥用，優(yōu)質人參取得不易，價格高昂。人參屬于五加科，主要用于愈后恢復、增強體力、調節(jié)荷爾蒙、降低血糖和控制血壓、控制肝指數(shù)和肝功能等。
海參【功能主治】補腎益精，養(yǎng)血潤燥。主治腎精虧虛，陽痿遺精，小便頻數(shù)，腰酸乏力等；陰血虧虛，形體消瘦，潮熱咳嗽，咯血，消渴，大便秘等。
慈姑是低脂肪、高碳水化合物的食品，其碳水化合物的含量高于蓮藕和荸薺，僅次于芡實。磷的含量要比甘薯高出11倍，維生素B12含量也很豐富。慈姑含有多種微量元素，具有一定的強心作用。
玉米須【主治】利尿，泄熱，平肝，利膽。治腎炎水腫，腳氣，黃疸肝炎，高血壓，膽囊炎，膽結石，糖尿病，吐血衄血，鼻淵，乳癰
《本草從新》說瑤柱能"下氣調中，利五臟，療消渴"之效；《本草求原》說它有"滋真陰，止小便"之功。瑤柱含豐富蛋白質和少量碘質，功效與海藻、海帶接近，但它含有非常濃郁的香味，味道更可口、更鮮美，無論做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。
蒲輔周強調，人類在生存進化的過程中，機體通過長期地驗證，自發(fā)地在病患情況下，會出現(xiàn)缺什么，就喜歡吃什么的現(xiàn)象；多什么，就厭惡什么的現(xiàn)象。如陰虧者喜食水果，脾虛濕重者喜食辣椒，這就是“胃以喜為補”，它是飲食療法的一個重要原則。
人體的陰陽本身是平衡的，可是一旦陰虛了，那么自然就會陽亢，陽亢最直接的后果就是易生內熱，此時又會出現(xiàn)口燥、咽干、咽喉疼痛、午后潮熱、睡中汗出、性情急躁、容易發(fā)脾氣、大便干結等癥狀。
日常居家食用，可以參考這個方子：取干黃花菜20克、合歡花10克，加水煎煮30分鐘，取汁，再加入蜂蜜30克，于睡前1小時喝下，有助于提高睡眠質量，改善虛煩不安、憂郁不樂、夜不能眠的狀況。這個配方還有一個好聽的名字——萱草忘憂湯。
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