女人為什么一定要睡好？

　　因?yàn)榕栽谏疃人邥r(shí)體內(nèi)會(huì)分泌出一種生長(zhǎng)荷爾蒙，生長(zhǎng)荷爾蒙有促進(jìn)細(xì)胞再生、修補(bǔ)的強(qiáng)大美容作用。

　　所以，為什么熬夜、失眠都對(duì)皮膚不好，就是沒(méi)有給細(xì)胞充足的修養(yǎng)與新生。

　　女人吃瑪卡：瑪卡本身有促進(jìn)女人深度睡眠的維生素B族，促進(jìn)人體褪黑素的分泌，從而讓你睡得更好。

　　女人吃瑪卡:瑪卡能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，晚上是人體激素分泌的旺盛期，21:00左右吃瑪卡，可以平衡機(jī)體荷爾蒙，在深度睡眠期間更好得給人體提供營(yíng)養(yǎng)，保證身體各器官、皮膚得到更好得修復(fù)。

　　要控制體形，先控制身體激素

　　體重跟你吃喝、運(yùn)動(dòng)有關(guān)；體形，就不止了。人體有一種新陳代謝的重要因素：甲狀腺素。人體新陳代謝的活動(dòng)，決定了你身體脂肪的燃燒、廢物的排泄，單純地控制體重，不代表身體營(yíng)養(yǎng)吸收充分及有害物質(zhì)排出。

　　甲狀腺素的分泌平衡，讓你的新陳代謝活動(dòng)更充分，堵在身體的廢物排出，營(yíng)養(yǎng)吸收充分，曲線自然就出來(lái)了。

　　瑪卡中的瑪卡烯和瑪卡酰胺天然可調(diào)節(jié)激素分泌的生物堿，在能促進(jìn)卵巢雌激素自然分泌，平衡甲狀腺素分泌平衡?，斂ㄓ袕?qiáng)大的平衡人體激素的作用，通過(guò)調(diào)節(jié)甲狀腺的分泌，來(lái)持久保持女人的曲線之美!

　　女人40，不長(zhǎng)斑的臉最耐看

　　女人三十，之前積累在身體的毛病，就慢慢體現(xiàn)出來(lái)了，如果你以前經(jīng)常熬夜，氣血不足，往往容易長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘，整個(gè)人看起來(lái)沒(méi)有精神，更顯老！

　　女人長(zhǎng)斑一般和內(nèi)分泌失調(diào)及五臟功能失調(diào)有關(guān)系，五臟的健康和內(nèi)分泌又互相影響。這個(gè)時(shí)候既要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又要懂得調(diào)理內(nèi)分泌。

　　瑪卡天然含有55種營(yíng)養(yǎng)素，包括對(duì)女人很有好處的多種維生素、微量元素、氨基酸等，能直接被人體吸收，增強(qiáng)五臟運(yùn)行的活力，保持氣血充盈。

　　瑪卡對(duì)女人內(nèi)分泌有一個(gè)調(diào)理的過(guò)程，它獨(dú)有瑪卡烯和瑪卡酰胺，作用“人體激素總指揮——下丘腦”來(lái)調(diào)理人體整個(gè)內(nèi)分泌，達(dá)到平衡荷爾蒙的目的。