2017-07-19
當(dāng)霧霾成為常態(tài)，我們將如何保障眼健康?
戴口罩也許能減少口鼻對空氣中懸浮顆粒的吸入，然而我們的眼睛往往必須暴露在空氣當(dāng)中。研究指出，在污染嚴(yán)重的區(qū)域，人們經(jīng)常感覺到眼部不適和淚膜問題，所診斷出的干眼癥也高于正常的3-4倍。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
戴口罩也許能減少口鼻對空氣中懸浮顆粒的吸入，然而我們的眼睛往往必須暴露在空氣當(dāng)中。研究指出，在污染嚴(yán)重的區(qū)域，人們經(jīng)常感覺到眼部不適和淚膜問題，所診斷出的干眼癥也高于正常的3-4倍。
長時間晚上睡覺開著燈，對孩子的視力是很不利的，孩子的眼睛得不到充分的休息，容易造成視網(wǎng)膜損害，因此，開燈睡覺的寶寶，以后患近視眼的可能性更大。
在發(fā)生眼疲勞的同時，許多人還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹痛，重者疼痛向眼眶深部擴(kuò)散，甚至引起偏頭痛，亦可引起枕部、頸項(xiàng)、肩背部的酸痛，這是由于眼部的感覺神經(jīng)發(fā)生疲勞性知覺過敏所致。
目前的眼藥水主要有抗菌型眼藥水、人工淚液代用品、激素類眼藥水三種。而占市場份額最多的是人工淚液代用品，可以緩解干眼的癥狀，干眼癥患者比較適用，一些眼部炎癥以及由過敏引起的眼病也能用。
驗(yàn)配角膜塑形鏡屬于醫(yī)療行為，市面上一些未有資質(zhì)證明的商家推出的角膜塑形鏡驗(yàn)配，很容易導(dǎo)致不良反應(yīng)的發(fā)生。
青少年正處在身體發(fā)育時期，眼肌發(fā)育尚未成熟，近視尚未穩(wěn)定，長期不科學(xué)用眼或眼睛過度疲勞，近視度數(shù)每年會以75~100度的速度增長。
我們都知道，目前來說矯正近視的方式有四種：戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、戴角膜塑形鏡、近視手術(shù)。佩戴框架眼鏡和隱形眼鏡能夠矯正視力，但對減低近視度數(shù)的發(fā)展作用甚微。
無論看書或?qū)懽鳂I(yè)，時間不可太長，以每四十五分鐘休息片刻為佳，最長也不要超過一個小時，其目的是緩解視疲勞，降低聚焦看近對眼睛的傷害。
角膜炎完全治愈后，需要讓醫(yī)生進(jìn)行評估。如果眼表面組織結(jié)構(gòu)仍保持正常光滑，可以佩戴隱形眼鏡。否則就需要考慮配戴框架眼鏡了。
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