2017-08-19
青少年怎樣預防近視眼 眼科專家給你解答
機體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說，營養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。
當出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
機體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說，營養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。
雙眼視覺功能異常的孩子會有外隱斜、調(diào)節(jié)困難的癥狀，長時間用眼出現(xiàn)重影、頭痛等表現(xiàn)，需通過專業(yè)檢查才能確認。
研究表明，人們在面對電腦的時候，每分鐘眨眼次數(shù)會從平時的20次左右，下降到7次左右。這樣很容易導致眼睛干澀，時間久了會有異物感，流淚，甚至視物模糊。
遺傳病對視力的影響就不可小覷，遠視、近視（尤其是高度近視）、弱視、先天白內(nèi)障以及先天性青光眼、視網(wǎng)膜視神經(jīng)病等均為遺傳性眼疾病。還有一些全身遺傳疾病如白化病、馬凡氏綜合征也可能導致孩子視力變差。
眼睛是對紫外線最為敏感的部位。如果眼睛長時間受到紫外線的刺激，會損傷角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等組織，導致角膜內(nèi)皮損傷、日光性角膜炎、紫外光性白內(nèi)障、黃斑病變等眼部疾病。
由于隱形眼鏡鏡片和結(jié)膜角膜接觸，會刺激眼瞼瞼腺導致分泌物增多，一旦小顆?；蛘呋覊m進入眼睛，就會和眼內(nèi)物質(zhì)及分泌物結(jié)合，日久易形成眼結(jié)石。
在利用智能手機閱讀或游戲的時候，人眼需要不停地自我調(diào)節(jié)才能準確跟進屏幕上的圖像變化。統(tǒng)計結(jié)果證實，有90%的使用者在長時間面對手機以后感到視物模糊、眼睛干澀、酸疼。
無論是天氣熱還是冷，很多人喜歡吹空調(diào)，但是空調(diào)會加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼澀，建議此時盡量避免用手揉眼睛，適當使用加濕器，可以滴人工淚液潤眼，多眨眼睛，保持眼睛濕潤。
眼睛發(fā)癢了，我們下意識地都會用手去揉。有時候揉搓幾下便好了，但有時候這樣的揉搓反而會使眼睛更不舒服。手部每日接觸的細菌實在是太多了，揉搓的過程中，細菌會通過手進入眼部，很可能造成一些細菌感染或者過敏性炎癥，從而導致眼睛發(fā)紅、發(fā)癢。
冬季氣溫低，寒冷的刺激會使交感神經(jīng)興奮，短時間內(nèi)人的眼壓會急劇升高，極易誘發(fā)青光眼。如出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時伴有惡心、嘔吐等癥狀，休息或睡覺后癥狀有所緩解或消失。若出現(xiàn)這些癥狀，不要簡單認為感冒，應(yīng)及時就醫(yī)。
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