2018-03-09
專家提醒：電子時代做到這10點 能夠有效防止孩子變近視
從出生始到6歲為視覺及視功能發(fā)育的關(guān)鍵期和敏感期，這個時候出現(xiàn)的問題極易造成視功能的障礙或弱視。同時也因為這一時期的可塑性及視功能的可逆轉(zhuǎn)性，早期發(fā)現(xiàn)并早期治療這些疾病，可以大大降低斜視、弱視的發(fā)病率，提高其治愈率。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
從出生始到6歲為視覺及視功能發(fā)育的關(guān)鍵期和敏感期，這個時候出現(xiàn)的問題極易造成視功能的障礙或弱視。同時也因為這一時期的可塑性及視功能的可逆轉(zhuǎn)性，早期發(fā)現(xiàn)并早期治療這些疾病，可以大大降低斜視、弱視的發(fā)病率，提高其治愈率。
沙眼是由沙眼衣原體所引起的一種慢性傳染性角膜結(jié)膜炎，沙眼衣原體常附在病人眼的分泌物中，任何與此分泌物接觸的情況，均可造成沙眼傳播感染的機會。
長時間盯著電子屏幕，無疑是引發(fā)及加重近視的首要“元兇”。因此，家長空閑時，一定要多帶孩子到戶外走走，開闊的視野、綠色的植被、明亮的陽光，可以幫助孩子緩解視疲勞，預(yù)防近視的發(fā)生及發(fā)展。
無論是近視眼越來越多的孩子，還是被視疲勞、干眼癥困擾的中青年人，其共同特點就是用眼過度。眼睛長期超負(fù)荷工作，很容易引起疲勞，出現(xiàn)視力模糊、干澀發(fā)癢等癥狀。用眼過程中，不正確的坐姿、長時間戴隱形眼鏡，走路、乘車時看書和電子設(shè)備，都會加劇這些不良反應(yīng)。
青光眼多半是老人家長年眼壓過高所致，讓視神經(jīng)因為壓迫而受損，嚴(yán)重者最終導(dǎo)致失明！適當(dāng)?shù)氖褂媒笛蹓核幬铮梢宰柚够蚴菧p慢病程的惡化。如果控制效果不佳，還是需要手術(shù)治療的！然而，許多有青光眼的人往往沒有察覺到眼睛癥狀。
維生素A是眼睛當(dāng)中視紫紅質(zhì)的重要組成成份，也是眼睛黏膜分化和更新所必需的營養(yǎng)，而如果長時間注視電子產(chǎn)品，就會使我們體內(nèi)的維生素A消耗增大，造成維生素A的缺乏，導(dǎo)致眼部不適。
孩子學(xué)走路太早，不旦會影響脊椎的發(fā)育，對視力發(fā)育也會有一定的影響。孩子出生后視力發(fā)育尚不健全，多讓孩子練習(xí)爬行，對視力的發(fā)育十分有利。
糖尿病后期可以造成視網(wǎng)膜發(fā)生病變，這類患者應(yīng)更常規(guī)地進(jìn)行眼科檢查。糖尿病性視網(wǎng)膜病變涉及視網(wǎng)膜中血流的改變，這導(dǎo)致他們的視力可能出現(xiàn)嚴(yán)重問題，也是糖尿病患者喪失視力最常見的原因。
紫外線較強的時候，這種防曬安全頭盔廣受市民歡迎。記者沿街采訪了部分佩戴這種頭盔的市民?！膀T摩托車上下班，有戴防曬頭盔光線就不會太刺眼。
寶寶發(fā)燒除了長期閉眼睛外，還多了很多眼屎。專家提醒，為防止細(xì)菌感染，這個時候媽媽就要及時給寶寶清潔，做好護(hù)理工作。
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